Сочинение я ем чтобы жить а некоторые живут чтобы есть

Правильное питание, пожалуй, самая избитая тема нашей современности. за каждым углом мы постоянно слышим о новейших разработках в области диетологии.
  • Правильное питание, пожалуй, самая избитая тема нашей современности. За каждым углом мы постоянно слышим о новейших разработках в области диетологии. Бесконечное количество новомодных диет гарантируют результат в самые короткие сроки. Правила совместимости продуктов, которые меняются каждый месяц. Сколько необходимо употреблять белка на один килограмм собственного веса. Даже самый терпеливый человек способен запутаться в обилии представленной информации.
    На самом деле правила выбора питания не является сложным процессом. Необходимо понять ключевые моменты и сделать соответствующие выводы. Не верьте универсальным рекомендациям в области диетологии. Все люди разные и имеют свои характерные особенности. В этом вопросе важен не только пол и вес представителя, но и такие параметры, как уровень физической активности, работа, болезни и т.д. Сразу найти оптимальный рацион питание не получится. Придется пройти через пробы и ошибки, которые в итоге дают драгоценный опыт. Почему оптимальный? Потому что в наши суровые времена невозможно предложить идеальный рацион питания. Возможно, лишь уменьшить влияние некоторых негативных факторов, которые губят организм.
    Можно предложить некоторые рекомендации, которые помогут человеку понять принцип рационального питания. Необходимо максимально упростить ваше существующее меню. Избавиться от всех продуктов промышленного производства или свести к минимуму их потребление. Все то, что подвергалось переработке не вашими руками, должно быть исключено из питания. Необходимо потреблять только натуральные продукты, которые представлены в природе в первозданном виде. Однако эти продукты не гарантируют абсолютного здоровья, но значительно уменьшают воздействие вредных факторов на организм.
    Если выбирать между продуктами животного или растительного происхождения, то выбор должен быть сделан в пользу травоядного питания. В данном заключении вывод не сводится к вегетарианству, просто гормональные добавки при выращивании животных намного опаснее, чем пестициды в растениях. В любом случае выбор остается за человеком. Будьте здоровы.

  • Сочинение ученицы 5 класса Батуринской школы Комаровой Людмилы.
    «Почему нужно питаться правильно»
    Огромное число людей страдает от заболеваний, связанных с неправильным питанием. Проблема обретает глобальный масштаб. Тем, кто дорожит своим здоровьем, хочет прожить долгую и счастливую жизнь, стоит пересмотреть свой рацион питания.
    Рынок переполнен огромным количеством синтетических продуктов, лишенных ценного состава. Для многих главное, чтобы то, что мы едим, было вкусно и сытно. Фаст-фуд, полуфабрикаты, газированные напитки, снеки – тысячи людей в мире имеют такое пристрастие к еде. И это не вся проблема, ведь в понятие неправильного питания входит не только употребление вредной еды, но и малое количество в рационе свежих необработанных растительных продуктов, малое потребление чистой воды, большое количество жареной и жирной, острой и соленой еды, обильное употребление продуктов с химическими добавками, привычка запивать еду газированными напитками, пристрастие к сладостям, игнорирование полноценного завтрака, переедание, привычки наедаться на ночь, есть на бегу или перед телевизором, увлечение сухомяткой, отсутствие регулярного режима питания. Неправильное питание приводит к  болезням желудочно-кишечного тракта, заболеваниям щитовидной железы, сердца и сосудов, нервной системы, костной системы и суставов, онкология.
    Удивительно, что чем активнее прогрессирует человечество в своем развитии, тем больше болезней появляется. Ученые всего мира склонны считать, что питание и психологическое состояние играют ключевую роль в здоровье.
    Я заметила, что когда я делаю попытки соблюдать хотя бы часть правил здорового питания, состояние моего здоровья значительно улучшается, появляется больше сил и желания для учебы, активного досуга. К сожалению, я поняла, что у меня слабо развита сила воли, и я легко подаюсь на соблазн рекламы. Но я научилась не переедать, не есть на ночь, есть малыми порциями и пить больше чистой воды. Я знаю и понимаю, что очень сложно соблюдать все правила питания, но этому нужно научиться, ведь я хочу прожить долгую и активную жизнь без проблем, связанных со здоровьем. Не хочу быть виноватой в том, что я сама сгубила свое здоровье – величайшее богатство человечества.

  • Еще несколько лет назад я не верила в правильное питание и не считала, что ему нужно следовать. Я питалась исключительно фаст фудом. И, конечно, это все откладывалось на моем животе и ляжках в виде толстого слоя жира. В конце концов это дошло до стадии, граничащей с сахарным диабетом и гастритом. Именно тогда я твердо решила переходить на здоровую пищу. Я съедала в день полкилограмма фруктов и овощей, утром и вечером пила молоко. Я полностью исключила из своего рациона блюда быстрого приготовления. От сладкого я полностью отказаться не смогла, но существенно снизила его потребление вплоть до одной чашки кофе в день. Даже сахара я теперь клала меньше. Спустя полгода мой вес и здоровье пришли в норму. И теперь я твердо уверена, что правильное питание имеет свое место в каждом доме. Это важно не только для фигуры и здоровья, но и для красоты.

    Сочинение 2

    В последние годы все большее внимание людей уделяется здоровью и правильному питанию, как одной из его неотъемлемых составляющих. Это важно, учитывая, насколько актуальны проблемы людей, связанные с избыточным весом.
    Следует понимать, что правильное питание – это не отказ от всех блюд в пользу только овощей и фруктов. Это, в первую очередь, сбалансированное питание, способствующее снижению веса, оздоровлению организма. Необходимо рационально подходить к составлению своего рациона, учитывая суточную норму калорий, а также, процент белков, жиров и углеводов.
    Важно не забывать о витаминах, микро и макроэлементах, полезных кислотах – все это человек получает из пищи, но главное, комбинировать их так, чтобы продукты отлично усваивались и были сочетаемыми. Медики не рекомендуют в один день отказываться от всех любимых продуктов, из-за того, что слишком велик риск, не продержаться на подобном питании длительное время и съесть слишком много вредных продуктов. Целесообразно просто сократить их количество в разумных пределах, чтобы человек понимал, что не испытывает каких-то существенных ограничений, но тем не менее, практически вся его система питания является правильной и отвечает нормам.
    Далеко не каждому человеку с легкостью удается придерживаться системы правильного питания – наиболее это характерно спортсменам и людям, следящим за своим весом или желающим избавиться от лишних килограмм.
    Благодаря интернету каждый приверженец здорового образа жизни с легкостью найдет для себя множество рецептов «правильных» блюд, необходимых для того, чтобы разнообразить меню, и в результате, получать от еды большее удовольствие.
    Таким образом, я считаю, что правильное питание играет важную роль в жизни каждого человека, позволяя ему, тем самым, оставаться здоровым, улучшать свой внешний вид, питать организм, достаточным количеством полезных веществ, сокращая вредные. Даже если человек слишком сильно занят на работе или его постоянно отвлекают какие-то важные дела, ни в коем случае, не следует забывать о питании, иначе такая забывчивость может сыграть с человеком злую шутку с серьезными последствиями.

    Также читают:

    Картинка к сочинению Правильное питание

    Популярные сегодня темы

  • В последнее время у человечества появилась возможность правильно питаться, а главное люди поняли, правильное питание это очень важно для здоровья и вообще всего организма. Кроме этого у человек при грамотном питании выглядит более молодым, привлекательным, имеет нормальный вес, прекрасное самочувствие и более высокую самооценку.
    Главный принцип правильного питания это чтобы пища была разнообразной, имеющая как можно меньше химии и примесей и конечно вкусной. Приём пищи должен быть 5-6 раз в день, но обязательно надо есть понемногу, ни в коем случае не переедать. Можно воспользоваться различными приложениями в телефоне для подсчёта калорий, особенно если остро стоит вопрос о лишнем весе. Также советуют, чтобы пища была не сильно горячей, но и не холодной.
    Самые полезные продукты это: овощи, фрукты, ягоды, орехи, мёд, орехи, рыба. Самые вредные: чипсы, конфеты, сладкие газированные напитки, майонез, колбаса, соль. Это не говорит о том, что от них надо полностью отказаться, но употреблять в пищу их надо не часто и в минимальных количествах.
    Крайне важно совмещать правильное питание с занятием спортом или просто активным образом жизни.

  • Казалось бы, что может быть сложного в этом вопросе? «Пусть ест все подряд, да побольше, и будет здоров!» – так, к сожалению, считают многие родители, даже не задумываясь о том, какой непоправимый вред они могут нанести собственному ребенку. Плачевные итоги этой фразы начинают ощущать даже школьники средних классов, не то, что старших. К сожалению, такие заболевания, как гастрит, язва и другие, начинают встречаться и у школьников. Почему же так происходит, и что необходимо делать, чтобы избавиться от этой проблемы хотя бы частично?
    Дело в том, что подобные заболевания, которые являются результатом не правильного питания, не возникают «за день, за два, за месяц». Это результат «упорного» не соблюдения элементарных правил питания для детей, в первую очередь – младших классов.
    «Завтрак – съешь сам, обедом – поделись с товарищем, а ужин – отдай врагу!». Эта поговорка, которая существует уже много столетий, как нельзя точно, отражает правильное питание детей.
    В первую очередь, необходимо обратить внимание на завтрак.
    Дело в том, что это главная «подзарядка» энергией ребенка на целый день. В завтрак, в первую очередь, должны входить легко усваиваемые продукты, которые будут содержать, максимум витаминов, аминокислот и микроэлементов. Они, с одной стороны, должны обладать высокой энергетической ценностью, легко усваиваться, иметь в наличии такие витамины, как А, В, С, D, Р, и другие, в обязательном порядке, кальций и магний, которые так необходимы растущему организму.
    С другой стороны, завтрак не должен быть «тяжелым». Жареное, копчености и т.д., должны полностью отсутствовать, либо должны быть сведены до минимума.
    Запивать завтрак лучше всего не чаем или кофе, а молоком, или натуральными соками.
    А вот обед, должен быть на много более калорийным. Дело в том, что во время пребывания на уроках, ребенок тратит огромное количество энергии, которая должна восполняться. Первое блюдо, обязательно должно быть жидким и горячим. Учеными давно доказано, что не употребление жидкого, ведет к серьезным заболеваниям желудочно-кишечного тракта.
    На второе, обязательно должны присутствовать , мясо или рыба. Это залог высокой умственной и физической деятельности. Не помешает, после этого, салат из овощей. Он, с одной стороны, ускорит усвоение «тяжелых» продуктов, с другой – восполнит «пробелы» с витаминами, минеральными солями, аминокислотами и т.д.
    А вот ужин, должен быть легким и приятным. В первую очередь, с набитым желудком, довольно тяжело заснуть и очень дискомфортно спать. С другой стороны, вместо того, чтобы желудок и другие органы, ночью «отдыхали», им придется довольно крепко работать.
    Для ужина, очень хорошо подходят салаты из овощей, фрукты и т.д.
    Некоторые школьники, особенно школьницы старших классов, предпочитают вообще не ужинать, чтобы поддерживать фигуру. Этого нельзя делать! Хотя, в ночное время, желудок не работает с такой же интенсивностью, как днем, он все равно работает, и желудочный сок, в любом случае, выделяется. Что же происходит? Переваривать ему нечего, и он начинает прожигать стенки желудка, как говорят, «медленно, но уверенно». Так что, в данном случае, на ужин необходимо употреблять «легкую» и малокалорийную пищу.
    Если школьник будет соблюдать хотя бы эти правила, то его организм будет здоровым, и будет меньше подвержен различным заболеваниям.

  • Человек рождается здоровым, все болезни
    проникают в его организм с пищей через рот.
    Гиппократ
    Вот и закончился еще один школьный день. Я прибежала из школы, поставила портфель. Впереди много дел. Уроки. Срочно надо идти на репетицию, потом к подруге за книгой, завтра надо сдать недописанное на выходных сочинение. «Мама, а что у нас на обед? Я так проголодалась, как три волка…» Подождите! Несколько секунд молчания. Давайте вспомним тех, благодаря кому у нас в тарелке дымится горячий борщ, на сковороде шипят котлеты. Трактористы пахали пашню. Овощеводы сажали свеклу, картофель, капусту, поливали, пололи, убирали. Водители везли урожай к месту назначения. Скотоводы растили, пасли бычков… Еще мама потрудилась: мыла, чистила, резала, варила. Мысленно скажем им «спасибо». Много возни с обедом! Съесть быстрее, чем пересказать.
    Не все дети на Земле могут позволить себе есть досыта. По подсчетам ученых, более половины жителей планеты постоянно недоедают. Особенно вредна для здоровья нехватка белка. Считается, что мировой дефицит пищевого белка составляет 15 млн. тонн в год – это рацион примерно 700 млн. едоков.  А население планеты все растет.
    Для чего же мы едим? Странный вопрос! Едим потому, что хочется, и знаем, чего хочется. Однако необходимо разобраться, что мы получаем от пищи, какие компоненты незаменимы и нельзя ли все-таки чем-то заменить незаменимое. И так, для чего мы едим? Прежде всего, для того, чтобы обеспечить себя энергией. Энергия нужна, чтобы двигаться: ходить, бегать, прыгать, работать руками и забивать мяч ногами или руками. Энергия нужна мозгу, чтобы думать, сердцу – чтобы гнать кровь по телу, поддерживать температуру 36,6 градусов. Пища – наше топливо. Поступление энергии обеспечивают, окисляясь три основных вида пищевых веществ – углеводы, жиры и белки. Наш организм – низкотемпературная печь, а пища – дрова в этой печи. Все пищевые  продукты по калорийности можно разделить на 3 группы: высококалорийные (масло, жир, маргарин, сахар и др.),  среднекалорийные (крупа, хлеб, мясо, творог, яйца). Менее калорийны рыба, фрукты, молоко, овощи. Правда, в этих продуктах много воды. Вода не топливо, не горит, а гасит  дрова.  Взрослому человеку при сидячей, физически нетрудной работе достаточно 3000 ккал в сутки – это 330 г, или примерно 2 стакана, подсолнечного масла. Так, может быть, и сосредоточить усилия науки на синтезе искусственного масла? Два стакана в день: утром и вечером – вот и решена проблема питания. Если же масло не по вкусу, можно его заменить пачкой сахара. Даже не пачкой, нужно только 750 г. В фантастических романах иной раз столовые будущего изображали как некое подобие аптеки. Вместо блюд – пилюли, своего рода лекарство от голода. Нередко и химиков спрашивают, не собираются ли они кормить человечество синтетическими таблетками. Проглотил, запил водой и зарядился энергией до завтрашнего дня. Нет, все не так просто. И не так скучно, к счастью. Дело в том, что пища доставляет нам не только энергию для работы, но и еще и материал для роста и беспрерывного «ремонта» органов, тканей и клеток. «Ремонтировать» же чаще всего приходится самые активные и в силу этого быстрее всего изнашивающиеся молекулы белков. Почему? Да потому что белки выполняют в организме разнообразные функции. Одна из основных функций белков – структурная – входят в состав большинства клеточных структур. Соединительные белки скрепляют между собой мускулы и кости в сухожилиях. Другие белки, сжимаясь и растягиваясь, приводят в движение мускулы рук, ног, тела. Белок крови гемоглобин занимается транспортировкой: приносит в клетки кислород для окисления веществ и уносит продукт окисления – углекислый газ. Белки защищают тело снаружи (кожа, волосы) и изнутри (антитела обеспечивают иммунную защиту организма) и, наконец, самое главное, белки регулируют все жизненные процессы в клетках и органах, в том числе и процессы превращения пищи. Эти белки – катализаторы и регуляторы – называют ферментами. Работая, молекулы белков приходят в негодность. Надо их «чинить» или заменять ежедневно и ежесекундно. А для замены должен поступать материал, примерно 80-100 г ежедневно. Стало быть, рассчитывая необходимое количество пищи, нужно принимать во внимание не только калорийность, но и наличие белкового материала. Источники энергии – жиры и углеводы – можно друг другом и даже белками заменить. Но белки не заменишь ничем, как раз они-то и дефицитны. Лидерами среди продуктов по содержанию белка являются бобовые растения, икра, затем сыр и мясо. А на последнем месте – победители по калорийности – жиры и сахар. Значит, нельзя кормить людей ни подсолнечным маслом, ни сахаром! Нужны как жиры и углеводы – пищевые «дрова», так и белки – пищевой «кирпич» для ремонта и для строительства. И еще,  один немало важный момент. Дело в том, что пища доставляет нам еще и радость. Пища, которая хорошо приготовлена и прекрасно оформлена, создает хорошее настроение. Чем вкуснее пища, чем аппетитнее пахнет, тем с большим интересом мы думаем о еде, заранее смакуя обед.
    Закончить хочу народным изречением: «Мы живем не для того, чтобы есть, а едим для того, чтобы жить». Древнегреческий мыслитель Конфуций писал: «Если человек беспорядочен в своем отдыхе, нерегулярен в приеме пищи и неумерен в работе – болезнь убивает его».  Есть о чем подумать. Что мы едим, как едим, сколько едим – от этого зависит наше здоровье. Питайтесь  правильно  и будьте здоровы!

  • Сочинение на тему: «Почему надо есть полезную еду?»
    Учащейся 4 класса МБОУ ООШ г.Зернограда Власюк Виктории.
    Чтобы мне здоровым быть,
    Надо овощи любить.
    Свёкла, репка, лук, морковь —
    Моя первая любовь.
    Кушать овощи и фрукты,
    Рыбу, молокопродукты —
    Вот полезная еда,
    Витаминами полна!
    Сегодня мне задали интересный вопрос: «Почему надо есть полезную еду?»
    Питание – необходимое условие для жизни человека. Питаться нужно правильно.
    Я думаю, что еда не только полезная, но и вкусная. Полезная еда это – овощи, фрукты, ягоды, соки, рыба, молоко и другие молочные продукты, и мясо. В такой еде есть витамины: А,В.С, Д, которые помогают всему здоровью человека. Но перед тем чтобы есть ягоды, фрукты, овощи их надо вымыть, а молочные и мясные продукты приготовить. В мясе нет витаминов, но оно укрепляет мышцы. Сыр и творог помогают костям. Такая полезная еда нужна чтобы мы были красивыми, умными и сильными. Полезная еда наш помощник, когда мы болеем – помогает побеждать вирусы. Это фрукты, которые содержат витамин С. Здоровое питание невозможно без кефира, молока и ряженки. А эти полезные продукты богаты витаминами, жирами, белками, углеводами, необходимыми нашему организму. Их регулярное употребление укрепляет иммунитет и улучшает здоровье. Вредно для организма есть много сладостей, сдобы, пирожных и тортов.
    Делаем вывод: еда для нас должна быть не только вкусной, но и полезной. Я люблю полезную еду, но овощи ем не очень хорошо. А ещё каждый человек должен знать и выполнять правила поведения за столом, правила культурной еды. Красиво накрытый стол,  культура еды поддерживает аппетит.

  • Хочу открыть читателю свой маленький секрет о том, что я ем. Сочинение на эту тему красноречиво рассказывает о пользе здорового питания, но все-таки бабушкина стряпня никогда не остается без внимания любимого внука. После недели полезного рациона так и хочется нарушить скучную диету, разнообразить ее румяными блинами и оладушками, приготовленными любимой бабушкой.

    — # —
    Я, конечно, очень люблю вкусно поесть, особенно, чего-нибудь «вредного»: конфет, пирожных или жареных пирожков с мясом. Утром воскресного дня, когда я только просыпаюсь, то сразу улавливаю ароматный дух свежей выпечки, плывущей из кухни. Это моя любимая бабушка хлопочет над вишневым или яблочным пирогом, чтобы побаловать меня вкусненьким.
    Моя мама диетолог, и этим все сказано. Она старается кормить меня правильно и полезно. Что я ем? Свежевыжатый сок, овсяная каша, паровые котлеты, овощной суп и бесконечная рыба. Не удивительно, что к концу недели я уже просто грежу бабушкиной стряпней. Я, конечно, согласен с мамой, что питаться нужно правильно и сбалансированно, но иногда с удовольствием нарушаю поднадоевшую диету.
    У бабушки, на окраине города, свой домик с маленьким, живописным огородиком, обнесенным витой оградой. Фруктовые деревья, ухоженные неутомимыми бабушкиными руками, щедро плодоносят, и я, войдя в калитку, первым делом, срываю спелое яблоко или сочный персик, вытираю его о рукав рубашки и вонзаю зубы в хрустящую мякоть. Помогая бабушке по хозяйству, я не забываю выдернуть из-под шершавого листа пупырчатый огурчик или, только начинающий зажигаться красным фонариком, упругий помидор.
    Больше всего я люблю бабушкины блины. Нежные, тонкие, политые растопленным, сливочным маслом или сметанкой, они сами просятся в рот, заманчиво блестя рыжими боками с огромного, круглого блюда. Из, развешанных по всей кухне, пучков сушеных трав и ягодных гроздьев, бабушка заваривает ароматнейший чай в старом, пузатом самоварчике, сверкающем пухлыми щечками на середине стола. К обеду готов наваристый борщ со свиными ребрышками, а в печи томятся хрустящие, жареные пирожки или чебуреки.
    Выходной день – мой «праздник живота». Это наш с бабушкой большой секрет, чтобы не расстраивать родителей понапрасну. Ведь все равно всю последующую неделю я буду радовать их своим правильным рационом без упреков и капризов. Может это и есть сбалансированное питание, когда ты совмещаешь приятное с полезным без ущерба для здоровья и родительских нервов? Я согласен, что моя семья хочет добра для моего же блага и доволен тем, что я ем вкусную и здоровую пищу.
    еще по теме:
    Сочинение на тему “Праздник”. Ожидание чудес и волшебства в канун Нового года
    еще по теме:
    Сочинение о еде. Сочинение на тему “Еда”. Как приятно получать от еды настоящее удовольствие

  • You are what you eat. But can we eat properly? We can meet different caf?s and restaurants in the each corner of the streets. So, fast food is very popular not only with adult people but in most of the cases with children. But how does this food influence the health?
    Why do people prefer fast food? Firstly, it is a good chance to have a snack when you do not have enough time. This food is cooked very fast and you don`t need to wait for a long time being hungry. Secondly, fast food is not expensive and you can buy it almost everywhere. If you want to eat you don`t have to pay a lot of money for it. Thirdly, fast food is tasty and nourishing.
    But some people don`t eat fast food. They think that it is very unhealthy and it is harmful for their health. This food consists of cholesterol, and because of it, people, who like fast food and eat it very often, suffer from the obesity and they are inclined to the heart disease, gastric disease and some other problems.
    We should understand that food is an important part of our life. We should choose healthy food which is not harmful for us. I am against of fast food but sometimes I can allow to have a snack when I am terribly hungry and I do not have enough time to eat properly. Food must be useful but fast food destroy our health, but we know that “health is the greatest wealth”.

    Перевод:

    Ты, то что ты ешь! Можем мы ли мы питаться правильно? Мы можем встретить кафе и рестораны на каждом углу. Поэтому, фаст фуд так популярна среди взрослых людей, но в большинстве случаев, среди детей. Но как эта еда влияет на здоровье?
    Почему люди предпочитают фаст фуд? Во-первых, это хорошая возможность перекусить, когда у тебя нет достаточно времени. Эта еда готовится очень быстро и вам не нужно ждать долго и быть голодными. Во-вторых, фаст фуд не дорогая еда и вы можете купить ее везде. Если ты хочешь кушать, тебе не надо платить много денег. В-третьих, фаст фуд вкусна и питательна.
    Но некоторые люди не едят фаст фуд. Они думают, что это нездоровая пища и вредна для здоровья. Эта еда состоит из холестерина, из-за этого люди, которые часто едят ее, страдают ожирением и склонны к сердечным болезням, болезням желудка и некоторым другим проблемам.
    Мы должны понять, что еда – это важная часть нашей жизни. Нам следует выбирать здоровую пищу, которая не вредна для нас. Я против фаст фуда, но иногда я могу позволить себе перекусить, когда я ужасно голодна и не располагаю средствами, чтобы покушать правильно. Пища должна быть полезной, а фаст фуд разрушает наше здоровье, а мы знаем что “здоровье это величайшее богатство”.
    Бунина Анастасия

  • Healthy food

    Здоровая пища

    Nowadays it is very popular to keep a healthy lifestyle. I think that it is the very good fashion to be healthy. Many people all over the world spend many hours in the gym. However a healthy lifestyle includes not only some physical exercises or keeping regular hours but also healthy food.
    В наше время очень популярно вести здоровый образ жизни. Я думаю, что мода на здоровый образ жизни – это очень хорошо. Многие люди во всем мире проводят много часов в спортзале. Однако здоровый образ жизни включает в себя не только физические упражнения или соблюдение режима дня, но и здоровую пищу.
    It is very difficult for modern people to eat only healthy food because they are very busy and it is easier to have a bite or eat fast food. Moreover, some people think that healthy food is expensive. Of course, these statements are partially true. However, they are also the parts of the stereotypes.
    Современным людям очень трудно употреблять только здоровую пищу, потому что они очень заняты, и намного легче просто перекусить или употребить в пищу фаст-фуд. Более того, некоторые люди считают, что здоровая пища – это дорого. Конечно, эти утверждения отчасти верны. Тем не менее, они также являются частью стереотипов.
    Healthy food is also can be cooked fast. For example, it takes about fifteen minutes to cook buckwheat with fresh vegetables. You spend so little time to cook it but your organism gets so many vitamins. You also can cook a healthy sandwich using vegetables and whole-wheat bread.
    Здоровую пищу также можно быстро приготовить. Например, на приготовление гречки со свежими овощами уходит около пятнадцати минут. Тратится так мало времени на приготовление, но организм получает так много витаминов. Также можно приготовить здоровый бутерброд, используя для его приготовления овощи и цельнозерновой хлеб.
    I can agree that cooking healthy food may require much money, for example, in respect to seafood or nuts. However, people spend more money buying potato crisps or other kinds of fast food. Some time ago my family began to eat only healthy food, so I can say that our expenses have not increased.
    Я могу согласиться, что приготовление здоровой пищи может потребовать много денег, например, если речь идет о морепродуктах или орехах. Однако люди тратят больше денег на покупку картофельных чипсов или других видов фаст-фуда. Некоторое время назад моя семья начала употреблять только здоровую пищу, и я могу сказать, что наши расходы не увеличились.
    Healthy food is not only fruits and vegetables. Seafood, dairy products, nuts and even meat are also can be healthy food if it is cooked in a right way. Healthy food can be not only healthy but also delicious.
    Здоровое питание — это не только фрукты и овощи. Морепродукты, молочные продукты, орехи и даже мясо также могут относиться к здоровой пище, если их правильно приготовить. Здоровая пища может быть не только полезной, но и вкусной.

  • 3. И как вы выбираете блюда?
    а) Ем то, что есть под рукой. 3
    б) Исходя из их питательной ценности. 1
    в) Ем все, что нравится. 2
    4. Обычно во время приема пищи, вы:
    а) придерживаюсь правила: «Когда я ем, я глух и нем». 1
    б) отвлекаюсь на всевозможные разговоры. 2
    в) читаю прессу или смотрю телевизор. 3
    5. Всегда ли вы тщательно пережевываете пищу?
    а) Нет, это не про меня. 3
    б) Раз на раз не приходится, во многом зависит от времени, которым я располагаю. 2
    в) Разумеется, да. 1
    6. После приема горячей пищи вы, как правило, сразу переходите к чаепитию?
    а) Нет, откладываю чаепитие минимум на полчаса–час. 1
    б) По-разному. 2
    в) Да, сразу. 3
    7. Едите ли вы на ночь?
    а) Да, бывает. 3
    б) Позднее шести вечера не ем. 1
    в) Прекращаю прием пищи не менее чем за два часа до сна. 2
    8. Вы следуете принципу раздельного питания?
    а) Да. 1
    б) Время от времени, но в целом не придаю этому большого значения. 2
    в) Нет. 3
    9. Часто ли питаетесь всухомятку?
    а) Такое случается нередко. 3
    б) Иногда. 2
    в) Практически никогда. 1
    10. Вы стараетесь придерживаться правила: «В течение дня не ограничивать себя в еде, но есть небольшими порциями»?
    а) Да, конечно. 1
    б) Правило мне известно, но следую ему не всегда. 2
    в) Нет. 3

    Подсчитайте баллы

    10–16 баллов. Остроумный Сократ заметил: «Мы не для того живем, чтобы есть, а едим для того, чтобы жить». Вы, вероятно, прилежны в вопросе, как и когда есть, тем самым помогая вашему организму жить и работать с максимальной отдачей.
    17–23 балла. Вам знакома истина, что чрезмерное увлечение едой, так же, как и высокомерное невнимание к ней, неразумно, но иногда вы об этом забываете. Вам не помешает относиться к тому, как вы едите, более ответственно, чтобы гарантировать себя в будущем от проблем со здоровьем, связанных с неправильным питанием.
    24–30 баллов. Пришла пора задуматься над тем, чтобы начать менять свои привычки, потому что, судя по всему, вы не очень заботитесь о том, как едите. В качестве первых шагов старайтесь не садиться за стол, когда очень устали или раздражены. Такой прием пищи не пойдет впрок. Не ешьте наскоро, это позволит вам не переедать. Возьмите себе за правило, минимум дважды в день не пренебрегать горячей пищей.
    Читайте в соцсетях!

  • Тематическое направление: Человек путешествующий: дорога в жизни человека.

    21.10.2021 16:53:22

    Автор: Юлия Токранова


    Жизненный путь-это постоянный выбор,так как в любой ситуации человек вынужден жертва чем-то ради достижения собственных целей. Каждый путь имеет смысл.Если что-то идет не по плану,не нужно сдаваться, благодаря ошибкам люди находят выход из различных ситуаций,узнают много нового и разбираться в себе.Для достижения желаемого результата необходимо преодолеть любые трудности. Тема жизненного смысла одна из главных тем мировой литературы. Чтобы подтвердить свою точку зрения обращусь художественным произведением.
    В романе «Обломов»Гончаров показывает героя, который не смог определить свой жизненный путь. Илья Ильич ни к чему не стремится, не имеет никаких целей и планов, грубо говоря, он не живет, а просто существует ,так как все свое время проводит на диване.Обломов не прилагает усилий,чтобы сделать свою жизнь лучше. Штольц и Ильинская пытаются изменить Обломова,но понимают,что без  желание человека это невозможно сделать.Благодаря Ольге Ильинской, Илья Ильич начал читать книги и выходить в общество,но через какое-то время он устал от такой активности и вернулся к прежнему образу жизни.Без желания  человека никто не способен изменить его судьбу,каждый сам выбирает путь,по которому следует всю жизнь.
    Не менее ярким примером является рассказ Грина «Зеленая Лампа». Стильтон богатый человек, сыгравший злую шутку с бездомным Ивом, который из-за трудностей с работой оказался на улице. Стильтон предложил Джону ежедневно зажигать лампа на квартире за определенную плату.Этим он хотел показать, что способен управлять судьбами других людей. Стильтон считал,что при выполнении такой работы человек может сойти с ума или спится.Но Джон доказал обратное:начал читать книги, изучать анатомию ,поступил в медицинский колледж и в последствии стал хорошим врачом. Этим примером автор показал, как человека, который стремится к чему-то и верит в  себя на протяжении всего пути способен добиться недостижимых целей.
    Из всего вышесказанного можно сделать вывод,что жизни путь-это преодоление различных трудности ,ради достижения цели. Не каждый человек способен довести начатое до конца, некоторые сдаются на полпути,не достигнув никаких результатов.Я считаю,опустить руки- это самая большая ошибка ,так как  выход есть из любой ситуации. Конечно, существуют люди ,которые благодаря сложным обстоятельствам добиваются успеха и становится только сильнее.По моему мнению,жизнь не имеет смысла,когда у человека нет никаких  устремлений, целей и мечтаний.


    Здравствуйте, Юлия!

    Вам удалось в сочинении  раскрыть тему на примере 2 произведений Вместе с тем следует обратить внимание на логические скачки между предложениями, мыслями и множество грамматических ошибок.

    В соответствии с критериями проверки итогового сочинения ваша работа оценивается следующим образом.

    К1 (соответствие теме) + 1 балл.

    К 2 (наличие литературного аргумента) + 1 балл.

    Анализ достаточный, с элементами пересказа.

    К3 (логика и композиция) + 1 балл

    Логические нарушения не мешают пониманию смысла сказанного.

    Жизненный путь-это постоянный выбор,так как в любой ситуации человек вынужден жертва чем-то ради достижения собственных целей. Каждый путь имеет смысл.

    логич.скачок между предложениями

    Для достижения желаемого результата необходимо преодолеть любые трудности. Тема жизненного смысла одна из главных тем мировой литературы.

    логич.скачок между предложениями

    ….так как выход есть из любой ситуации. Конечно, существуют люди ,которые благодаря сложным обстоятельствам добиваются успеха и становится только сильнее.

    логич.провал, предложения друг другу больше противоречат, чем подтверждают и усиливают друг друга

    К 4 (речь)+ 1 балл

    Речевые ошибки не влияют существенным образом на восприятие текста.

    .Обломов не прилагает усилий,чтобы сделать свою жизнь лучше. Штольц и Ильинская пытаются изменить Обломова,но понимают,что без  желание человека это невозможно сделать.

    повтор

    Стильтон предложил Джону ежедневно зажигать лампа на квартире за определенную плату.

    порядок слов в предложении лучше изменить

    Этим примером автор показал, как человека, который стремится к чему-то и верит в  себя на протяжении всего пути способен добиться недостижимых целей.
    Из всего вышесказанного можно сделать вывод,что жизни путь-это преодоление различных трудности ,ради достижения цели. Не каждый человек способен довести начатое до конца, некоторые сдаются на полпути,не достигнув никаких результатов.

    повторы

    К5 (грамотность) + 1 балл, всего допущено ошибок: 14

    Орфография

    Стильтон считал,что при выполнении такой работы человек может сойти с ума или спится.

    СПИТЬСЯ

    Но Джон доказал обратное:начал читать книги, изучать анатомию ,поступил в медицинский колледж и в последствии стал хорошим врачом.

    ВПОСЛЕДСТВИИ

    Пунктуация

    Тема жизненного смысла ТИРЕ одна из главных тем мировой литературы.

    тире между подлежащим и сказуемым

    Чтобы подтвердить свою точку зрения ЗПТ обращусь художественным произведением.

    запятая в СПП

    Стильтон ТИРЕ богатый человек, сыгравший злую шутку с бездомным Ивом, который из-за трудностей с работой оказался на улице.

    тире между подлежащим и сказуемым

    Этим примером автор показал, как человека, который стремится к чему-то и верит в  себя на протяжении всего пути ЗПТ способен добиться недостижимых целей.

    запятая в СПП

    Из всего вышесказанного можно сделать вывод,что жизни путь-это преодоление различных трудности ,ради достижения цели.

    лишняя запятая

    Грамматика

    Жизненный путь-это постоянный выбор,так как в любой ситуации человек вынужден жертва чем-то ради достижения собственных целей.

    жертвовать

    .Если что-то идет не по плану,не нужно сдаваться, благодаря ошибкам люди находят выход из различных ситуаций,узнают много нового и разбираться в себе.

    ошибка в построении предл. с однород.членами

    Чтобы подтвердить свою точку зрения обращусь художественным произведением.

    К … ПРОИЗВЕДЕНИЯМ

    Штольц и Ильинская пытаются изменить Обломова,но понимают,что без  желание человека это невозможно сделать

    БЕЗ ЖЕЛАНИЯ

    Стильтон предложил Джону ежедневно зажигать лампа на квартире за определенную плату.

    лампу В квартире

    Этим примером автор показал, как человека, который стремится к чему-то и верит в  себя на протяжении всего пути способен добиться недостижимых целей.

    нарушение связи между подлежащим и сказуемым

    Конечно, существуют люди ,которые благодаря сложным обстоятельствам добиваются успеха и становится только сильнее.

    нарушение связи между подлежащим и сказуемым

    Общий вывод по работе

    Итак, Юлия, ваше сочинение оценивается на «зачет», однако следует тщательно поработать над грамматикой и пунктуацией.

    Удачи!

    Баллы по критериям К1: 1; К2: 1; К3: 1; К4: 1; К5: 1;

    Итоговый балл — 5 Зачёт

    Мне сразу говорили, что влезать в реформирование психоневрологических интернатов – дело неблагодарное и даже опасное. Слишком много горя и слишком много стервятников, которые на этом горе наживаются. С тех пор, а прошло уже больше двух лет, и человеческое горе, и стервятники с окровавленными клювами окружают меня плотным кольцом. Горе – это полмиллиона человеческих судеб, спрятанных от нас за высокими безликими серыми заборами равномерно расползшихся по всей стране интернатов. Стервятников, кажется, ничуть не меньше, правда, они растворены среди нас, людей, и поэтому менее заметны.

    Кого-то из стервятников я знаю лично, кого-то встречала на совещаниях, кого-то не видела и надеюсь никогда не увидеть. Стервятники встречаются всюду. Среди сотрудников интернатов – например, насилующие женщин в женском ПНИ санитары; медсестры, которые воруют у дурачков долгожданную, вожделенную домашнюю колбасу; врачи, которые назначают здоровым людям дикие дозы психотропных препаратов, чтобы те лежали смирно на койке и не мешали интернату жить своей фашистско–лагерной жизнью. Среди равнодушных сотрудников опеки, которые спокойно и уверенно в ответ на запросы из интерната отказывают проживающим в покупке личных трусов или телевизора, мол, государство вам и так обеспечило казенные трусы и один телевизор на этаж. Среди сотрудников министерств в регионах, которые брезгуют погружаться в проблематику интернатов, пишут отчеты о выделенных на очередной ремонт суммах и закрывают глаза на то, сколько людей в их регионе лишены дееспособности за истекший период, трусливо не замечая, сколько еще невинных сограждан ограблены жестокой системой ПНИ, попали в жернова, из которых не выберутся уже никогда.

    Мне говорили: Нюта, не лезь. Ты понимаешь, это огромные суммы, сэкономленные на инвалидах за счет того, что никто не борется за них и не требует соблюдения их прав; это тысячи квартир, не выданных сиротам, которых проще и дешевле отправить гнить в ПНИ; это выморочное имущество на сотни миллионов рублей, возвращенное в федеральный бюджет после смерти тысяч и тысяч брошенных в ПНИ одиноких инвалидов, сирот и стариков. Все это я отказывалась понимать и влезла. Я не понимала, как же так, как могут жить в интернатах тысячи умирающих в голодной нищете больных сирот, дурачков и стариков, если государство выделяет на их достойную жизнь столько денег??? Да очень просто. Если система закрыта и полностью лишена прозрачности, если за забор попали одинокие люди, за которых никто не переживает во внешнем мире, то гнобить и грабить их на протяжении десятилетий – это же так просто! Грех не воспользоваться чужой слабостью! «Пока живут на свете дураки, их обмануть нам, стало быть, с руки» ©.

    Система ПНИ и ДДИ в нашей стране – это позор для государства, правительства и граждан. Позор такого масштаба и уровня, что страшно даже смотреть в ту сторону. Авось само рассосется. Нет. Само не рассосется. Чтобы ГУЛАГ перестал существовать, надо было сначала признать, что он был. Нужно было реабилитировать репрессированных. Нужно было не побояться озвучить цифры. И надо никогда не забывать и не воевать с памятью (но это уже тема для другого текста)…

    У нас есть люди, которые мужественно стали раскапывать все это постыдное дерьмо и приоткрывать ворота ПНИ. Для меня такими первооткрывателями стали Вера Шенгелия, вскрывшая чудовищную коррупцию в одном из московских интернатов; Мария Островская, впервые заговорившая о ПНИ с президентом; Анна Битова, которая бьется за то, чтобы выделенные на сирот и инвалидов деньги доходили до адресатов, а не растворялись по пути; Любовь Аркус и ее фонд «Антон тут рядом». Именно они окунули меня в эту бездну бессмысленного рукотворного горя, погрузили меня в тему, и я заболела… Заболела и не выздоровею, пока система ПНИ не рухнет, не разрушится, как любая система, обращенная против человека.

    Фото: Илья Питалев/РИА «Новости»

    Я выступала с докладами о необходимости реформирования ПНИ на заседании Совета по правам человека, на заседании Совета по попечительству в социальной сфере при Правительстве РФ, даже на Госсовете… Регионом, который решился вскрыть проблему и взяться за изменения, стал Нижний Новгород.

    Сегодня я уже очень хорошо понимаю, что, пытаясь реформировать ПНИ, изменить жизнь сотен тысяч человек, которых проще не замечать, чем любить, мы все вторгаемся на территорию людоедов. Людоедов, которыми движет страх. Страх потерять власть. Страх потерять комфортное насиженное место и деньги. Страх перед тем, что, став заметным и очевидным, их людоедство станет предметом порицания и осуждения. Страх – это невероятно мощный двигатель. Пока мы доказываем, что ПНИ – это тюрьмы для невиновных, людоеды развязывают кампанию в СМИ о том, что чокнутые общественники хотят выпустить психов наружу. Людоеды используют соцсети, жонглируя человеческим ужасом перед всем неизвестным и инородным. Находят необразованных паникеров, которые охотно дают интервью о том, как опасны поселившиеся рядом с ними психи, опрометчиво выпущенные на волю, как они рычат и мычат, таращат глаза, размахивают кулачищами, подглядывают за детьми. За одним таким «пострадавшим», который, однажды попав в телевизор, уже никогда от своих слов не откажется, тянутся новые и новые «потенциальные жертвы».

    Бояться тех, кто отличается от нас, и прятать их за забором проще, чем научиться жить рядом. Так в разное время исторгали иноверцев, евреев, цыган, лиц кавказской национальности. Избавившись хотя бы частично от национализма, стали преследовать геев и лесбиянок. Теперь, закрепив за ними статус изгоев, мы, видимо, взялись за тех, кого удается вытащить из ПНИ. Всегда надо кого-то бояться и ненавидеть. Это простой способ чувствовать себя выше и лучше других, не делая при этом ничего, чтобы самим становиться лучше и терпимее. Нет, не думайте, я уверена, что мы все поменяем. Я совершенно точно знаю, что добро всегда побеждает зло, что разум сильнее мракобесия, что хорошие люди встречаются чаще плохих. Просто дерьмо не тонет, оно плавает на поверхности и поэтому заметнее, чем толща чистой воды под ним.

    Сегодня людоеды стали травить тех, кого нам удалось вывести из психоневрологических интернатов в Нижегородской области. К сожалению, мне понятно, что кампания в нижегородских СМИ – заказная. Почему к сожалению? Да потому, что если бы посты в соцсетях действительно появились бы по инициативе соседей, то достаточно было бы просто познакомить их с Сашей и Светой, с Олей, Наташей, Леной и Лениной мамой – и никакой неприязни не осталось бы и в помине. Вместо неприязни появилось бы сочувствие и ужас от осознания того, что такие люди жили хуже, чем в тюрьме. Без вины виноватые. Но стервятникам, для которых система ПНИ – кормушка и источник бесконтрольной власти, объяснять что-либо бессмысленно.

    Разжигание вражды и страха начинается с очень простой «истины»: люди из ПНИ попали туда не просто так, это опасные для социума психически больные неуравновешенные граждане, мысли которых алогичны и непредсказуемы, а поступки неподвластны закону, ибо недееспособные психи не несут равной с нами юридической ответственности. Все. Этого достаточно. Жертвами такой пропаганды становятся сразу все – и жители ПНИ, и все мы, живущие «на воле». Я и сама раньше верила в этот удобный шовинистический бред. Многие верят. Евреи должны жить в гетто, ну или в своем Израиле, чернокожие – в Африке, чеченцы – в Чечне, инвалиды пусть сидят дома, а психи – за забором. Все ясно, логично, понятно и просто.

    Но только в ПНИ – в психоневрологических интернатах – не живут опасные психи. Вообще. Их там нет.

    При этом в структуре инвалидности в нашей стране психоневрологические состояния занимают более 60%. Просто по запросу в «Яндексе» «психоневрологические заболевания» я нашла синдром Дауна, синдром Аспергера, аутизм, детский церебральный паралич, эпилепсию, гидроцефалию, шизофрению, биполярное расстройство, энурез, школьную дезадаптацию, заикание и массу всего еще – грустного, тяжелого для родных, но совершенно для нас с вами не опасного. В социальных учреждениях не живут социально опасные граждане!

    Там живут несчастные и одинокие инвалиды, бывшие сироты, брошенные старики, мужчины и женщины с деменцией и болезнью Альцгеймера, которые перестали узнавать своих близких; живут те, кого раньше можно было встретить в каждой деревне – те, кого притеснять было грешно («обидели юродивого, отняли копеечку»); живут люди, не справившиеся с темпом и уровнем напряжения современного мира. Социально опасные граждане с психическими заболеваниями находятся в закрытых отделениях психиатрических больниц. Больниц, а не интернатов. То есть живут в учреждениях, подведомственных региональным министерствам здравоохранения, а не социальной защиты. Это как путать роддом с детским садом.

    Так вот. Правительство Нижегородской области оказалось наиболее открыто к изменениям. Они первыми в стране пустили в ПНИ журналистов, организовали у себя в регионе работу «Службы защиты прав людей с психическими расстройствами». На примере Нижнего я могу сказать, что вне интернатов живет примерно в семь раз больше людей с такими же диагнозами, чем внутри ПНИ. То есть рядом с каждым из нас есть семьи с больными детьми, для которых страна не придумала никакого другого пути после смерти родителей, кроме ПНИ… У каждого из нас есть знакомые, которые на последние деньги нанимают своей маме сиделку, потому что с ужасом думают о единственной альтернативе.

    Именно в Нижнем Новгороде правительство оказалось готовым увидеть людей в тех, кто заперт в застенках интернатов. Мы вместе объехали все ПНИ, познакомились с директорами, с их методами работы, кого-то немедленно уволили, а кого-то, наоборот, попросили обучать остальных и делиться опытом. Наиболее «пациентоориентированных» отправили изучать опыт Москвы, Питера, Пскова, где уже формируются зачатки гуманного отношения к людям, сумевшим выйти за пределы ПНИ. В одном из интернатов Нижнего мы провели исследование и доказали, что при поддержке органов соцзащиты 56% этих людей могут жить самостоятельно, а не в скотских условиях интерната. Власти Нижнего нашли возможность для вывода наиболее перспективных и самостоятельных ребят во внешний мир. Предоставили несколько квартир в специализированных домах для пожилых инвалидов. Сейчас мы всерьез взялись за изменения и улучшение качества жизни людей в трех интернатах – Понетаевском, Борском и Автозаводском, а Служба защиты прав занимается устранением нарушений в Навашинском, Решетихинском, Варнавинском интернатах и в частной «Голубой Оке». В Автозаводском интернате появились волонтеры. К проживающим стали допускать родственников, которых годами лишали права на общение, врали о тяжелом состоянии их близких, чтобы оправдать свою жестокость и равнодушие. Каждый раз, приезжая в Нижний, я молюсь, чтобы ничего не сорвалось, чтобы все у нас получилось, потому что если мы сможем изменить ситуацию в одном регионе, значит, и другие тоже перестанут бояться и начнут постепенно что-то менять.

    Когда-то жители района Хамовники в Москве выходили митинговать и требовали прекратить строительство хосписа под их окнами, ибо онкологические пациенты заразны, а «трупы под окнами» снизят цены на жилье в центре города. Сегодня митингуют соцсети Богородска – городка в Нижегородской области, где поселились ребята, вызволенные из ПНИ. «Что он делает на детских площадках ежедневно?» – возмущается в своих постах и обращениях юная мама с трехлетним ребенком. «У него нет детей. Он наблюдает за нашими детьми. Зачем? Мы сейчас сидим и ждем, когда он выберет себе в жертву подходящего ребенка!»

    Это про Александра, которого она увидела в сюжете на ТВ. Полгода назад Александр и Света первыми вышли из психоневрологического интерната на сопровождаемое проживание. Саша действительно часто бывает на детской площадке, потому что помогает своей знакомой – гуляет с ее ребенком, пока та занимается домашними делами. В октябре еще несколько человек из ПНИ перебрались в спецжилдом, и тут же полетели письма в министерства, посты в соцсетях: «вы психов переселили», «нам просто необходимо избавиться от этих психически неуравновешенных людей», «отправляйте жалобу и просьбу расселить этих людей обратно в интернаты или на другую закрытую территорию».

    А в это же время врач-психиатр, которая заведует в интернате отделением реабилитации, просто не может поверить, что в Нижнем появились люди, которые, как и она и многие ее коллеги, верят в то, что хотя бы часть ее подопечных можно и нужно социализировать и трудоустроить.

    Неужели и правда нашлись благотворительные деньги, на которые можно нанять в интернат дополнительный персонал, чтобы проживающим уделять больше внимания? Она готова и сама вести работу по сопровождению ребят во внешнем мире, лишь бы только изменения не прекращались… Сотрудники социальной защиты Богородска тоже взялись за работу с новыми подопечными с большим энтузиазмом. Но верить профессионалам скучно, гораздо проще разжигать вражду и ненависть.

    Так кто же эти люди, которые теперь живут в Богородске на сопровождаемом проживании? Это, например, Надежда. Ей 70 лет. У нее нет образования, не было работы и денег, она осталась без жилья и попала в ПНИ. А еще Наташа. Ее в детстве забрали из дома социальные службы от мамы-алкоголички. Наташа работала и работает. Но иногда системе выгодно признать человека недееспособным и отправить в интернат после детдома. Тогда не надо давать квартиру. Или Света. Ей 25, и ее история как две капли воды похожа на Наташину. Работает уборщицей, моет полы с утра и до вечера. Каждый день. И счастлива, что теперь живет вне стен интерната и может быть полезной.

    Уже известный нам Александр, про которого говорит женщина из Богородска в своем обращении. Саша работает. К нему со всех этажей спецжилдома ходят одинокие бабушки и дедушки. То кран починить, то полку повесить, то в магазине продуктов купить. Он никому не отказывает. Помогает каждому. Перед выходом на сопровождаемое проживание каждый человек подолгу беседует с сотрудниками интерната и приглашенными экспертами – психотерапевтами, психиатрами, представителями НКО. Потом ребята из ПНИ живут в так называемой тренировочной квартире на территории ПНИ, где их обучают самостоятельно вести быт. Но даже переехав в спецжилдом, они не остаются одни. С ними работает целая команда профессионалов.

    Да, бояться нового – это нормально. Жители интернатов тоже боятся выходить «на волю». Боятся, что их обидят и ограбят, стесняются, что по их одежде сразу распознают детдомовских. Но они преодолевают свой страх и решаются на изменения. А мы, сильные и здоровые, идем у своих страхов на поводу. Это же так просто – подхватить задорное «ату его, ату!».

    Каждый сам решает, что делать со своим страхом. Можно занять позицию взрослого – разобраться в вопросе, узнать больше, трезво оценить ситуацию и сформировать собственную позицию. Или детскую: «Мне страшно, и я требую, чтобы всех, кто меня пугает, изолировали. Пусть я больше никогда не увижу их, пусть они исчезнут». Так намного проще. Только никуда они не исчезнут. Более того, мы даже не представляем, насколько реальна для каждого из нас угроза ПНИ. Потому что каждый рискует в старости стать одиноким. Потому что у каждого может родиться ребенок с нарушениями развития.

    Мы живем в стране, где большинство мам особенных детей боятся выходить с ними на улицу. Они стараются выбирать места, где нет других людей. Потому что нет сил выносить взгляды, пересуды, оскорбления. Нет сил в сотый раз объяснять, что их дети тоже могут играть в песочнице. Я не хочу жить в такой стране. Я буду ее менять, сколько хватит сил. Да и никто не хочет. Просто многие об этом не задумываются. Жить в стране без инвалидов – удобно.

    Многие родители детей с особенностями хотят, чтобы их ребенок умер раньше, чем они. Потому что, если родители умрут первыми, их ребенок попадет в ПНИ. А ПНИ, поверьте мне, я была в большинстве ПНИ нашей страны и даже пожила в одном из них, страшнее смерти. Никто из нас не мечтал – вот бы у меня родился ребенок с синдром Дауна, никто не планировал малыша с ДЦП. Так получилось. В одночасье жизнь таких семей была перечеркнута. Вот вчера ты занимал какую-то должность, тебя ценили на работе, у тебя были друзья, которые приходили к тебе в гости. А сегодня у тебя родился ребенок с диагнозом, и ты очень быстро перестал существовать для окружающего мира.

    Не замечать проблему проще, чем стараться помочь и быть рядом. Мы не замечаем больных детей, инвалидов-колясочников, повзрослевших социально неадаптированных сирот, не видим на улицах тысячи детей и взрослых с ДЦП и синдромом Дауна, которые, как и мы, живут в нашей стране.

    Которые на наши с вами налоги превращаются в застенках ПНИ в несчастных замученных зверьков. Это мы их вычеркнули. Отправили в ПНИ или принудили своим неприятием сидеть по домам. Их нет. Они не заходят в наши кафе и рестораны, не смотрят с нами кино в кинотеатрах, не ходят в театры и не ездят в метро, не купаются в наших морях и не плавают в наших бассейнах, не покупают себе трусы или сникерсы в наших магазинах, не играют с нашими детьми на детских площадках, даже не ходят с нами в одни и те же поликлиники. Они покорно не омрачают наш прекрасный мир своим существованием. Так пусть же и дальше не смеют выходить из интернатов. Нам так комфортнее.

    Но все же проект ОНФ «Регион Заботы» осмелился пошатнуть это удобное равновесие. Уже 11 человек вышли с нашей помощью из ПНИ в Нижегородской области. Десятки живут на сопровождаемом проживании в Москве, Питере, Пскове. В Москве Ирина Юрьевна Шпитальская сделала сопровождаемое проживание возможным для выпускников целого детского дома. Я взяла на работу в Дом милосердия кузнеца Лобова в Поречье одну девочку с умственной отсталостью. Это наша лучшая санитарка. И никакой умственной отсталости у нее нет, есть социальная запущенность и отсутствие привычки защищаться от жестокой действительности. А еще одну девочку мы трудоустроили в Центр паллиативной помощи в Москве – она работает санитаркой в стерилизационном отделении. Всего одну. Стыдно. Но я продолжу. И «Регион заботы» продолжит отстаивать право недееспособных граждан жить в общем с нами мире, продолжит бороться за принятие закона о распределенной опеке, за право родителей обеспечивать своим детям с особенностями развития достойное будущее.

    Когда в Питере и Москве начало развиваться сопровождаемое проживание, протестов тоже было немало, но благодаря грамотному освещению темы самые ярые противники постепенно стали самыми активными сторонниками. Они знакомились со своими новыми соседями с особенностями развития, и страх уходил, уступая место человеческому отношению. Они научились видеть перед собой не инвалидов, а людей. И поверьте, все те, кто сегодня травит наших ребят в Богородске, очень скоро станут нашими друзьями и волонтерами!

    Источник: Блог Нюты Федермессер

    Генеральный директор Western Union Хикмет Эрсек / Андрей Гордеев / Ведомости

    Когда «Ведомости» разговаривают с руководителями глобальных компаний об их бизнесе в России, в интервью нередко участвуют директора российских подразделений. Благодаря такому тандему легче углубиться в детали. Но генеральному директору Western Union Хикмету Эрсеку помощник не потребовался, хотя компания работает в 200 странах и всё обо всех знать невозможно. Это свидетельствует о роли российского рынка в бизнесе Western Union, хотя компания не раскрывает, какая доля приходится на Россию. Эрсек поделился не только оценкой сегодняшней ситуации и прогнозами, но и ретроспективным взглядом. Он помнит многое, поскольку провел в Western Union больше 20 лет из тех 30, которые компания присутствует в нашей стране.

    Интервью «Ведомостям» Эрсек дает в последние дни работы на посту гендиректора. «Пора передавать эстафету», – говорит он. После Нового года Эрсек на полгода станет советником Western Union, чтобы помочь своему преемнику без спешки войти в курс дела.

    – Вы покидаете пост главы глобального Western Union, почему?

    – Я провел треть жизни с Western Union и более 11 лет – главным исполнительным директором. Управление этой компанией – одна из величайших привилегий и невероятный опыт в моей жизни. Но пришло время передавать эстафету. В конце 2021 г. этот пост займет Девин Макгранахан, он продолжит работать над стратегией по ускорению развития Western Union, а я до середины 2022 г. останусь в компании специальным советником. Девин − проверенный руководитель, он больше 25 лет работает с компаниями в сфере финансовых услуг, с ведущими компаниями на глобальном рынке. В Western Union он перешел из Fiserv, глобального поставщика технологических решений для платежей и финансовых услуг, где занимал должности исполнительного вице-президента и старшего президента группы Global Business Solutions.

    – Чем вы займетесь дальше?

    – Моя основная задача – обеспечить успешное введение в должность Девина. И теперь я планирую больше времени проводить с близкими. Это более чем приятно после 20 с лишним лет активной работы с большим количеством командировок. А затем – кто знает, что меня ждет в будущем?

    – Вы довольны тем, чего удалось достичь на этом посту?

    – Знаете, что движет всеми нами в Western Union? Непоколебимое уважение и любовь к нашим клиентам. Эти люди – граждане мира. Денежный перевод – это не просто отправление денег, это отправление своей любви и поддержки.

    Вы знаете, почему я решил работать в Western Union? Я жил в Австрии, а мой отец жил в Турции, и ему срочно нужны были деньги, чтобы пойти в аптеку и купить лекарство от сердца. Тогда было сложно отправить деньги из Австрии в Турцию, на это требовалось 3–5 дней из-за бюрократии. Но была компания Western Union, которая сделала перевод незамедлительно. И я подумал: если у меня отец живет в другой стране, то, вероятно, подобная связь с их родными есть и у миллионов других людей в мире. И эту связь помогает поддерживать Western Union.

    Размышляя о последних двух десятилетиях, могу сказать, что горжусь всем, что мы, команда Western Union, сделали для наших клиентов.

    Сеть Western Union выросла и теперь охватывает почти все страны. Мы превратили комплаенс в конкурентное преимущество, что еще больше укрепило доверие к компании. Мы основали и вырастили цифровой бизнес, который дал больше возможностей для денежных переводов, дал гибкость сервиса. Во время пандемии мы внедрили инновации, предоставив доступ к своим услугам для всех, обеспечивая жизненно важную связь между людьми по всему миру.

    «Глобальные компании должны работать вместе с правительствами»

    – Как пандемия повлияла на бизнес Western Union, какие процессы изменились безвозвратно?

    – С тех пор как в марте 2020 г. ВОЗ заявила о глобальной пандемии, мы стали жить в новых реалиях, в другой среде. Мы работаем в условиях локдаунов, без путешествий. Отправление и получение денег через цифровые каналы стало расти, [потребительское] поведение людей изменилось. Точки, чтобы цифровизация остановилась или повернулась вспять, уже не будет. Но это совсем не означает, что наличные исчезнут. Особенно если мы говорим о России – такой большой стране с населением около 150 млн человек. Независимо от места проживания – в Москве, Санкт-Петербурге или далеких регионах – люди хотят иметь доступ к товарам, финансовым услугам, платежам. Я вижу, что в России Сбербанк и некоторые другие компании, например ВТБ или МТС, проделали огромную работу в этом направлении.

    В то же время нам надо быть предельно осторожными и, пока социальная среда меняется с учетом цифровизации, необходимо заботиться о том, чтобы не исключать кого-то из этой среды, а, наоборот, как можно больше людей ввести в нее. Ведь у 1,7 млрд человек в мире до сих пор нет смартфонов, а значит, и доступа к цифровым услугам, т. е. эти 1,7 млрд человек не имеют возможности [удаленно] открыть счет в банке.

    Тем не менее цифровизация ускоряется, конкуренцию банкам теперь составляет еще и множество финтех-компаний, и вопрос в том, какие банки смогут адаптироваться к этим изменениям, а какие нет.

    – Можно ли сказать, что сейчас и государство должно быть, скажем так, более клиентоориентированным?

    – Абсолютно. Ориентированным на людей, если речь идет о государстве. Посмотрите на политические и экономические изменения в мире за последние 4–5 лет. Стала больше заметна защита границ. Государства все больше защищают свои экономики и решают [главным образом] свои проблемы. И не хватает долгосрочной перспективы с точки зрения инклюзивности. В то время как решаются вопросы по защите пространства, электорату [удержанию его лояльности], отходят на задний план проблемы, общие для всего мира. Скажем, проблема изменения климата существует независимо от того, кто руководит государством. Правительства должны думать о людях, а не о следующих выборах, необходимо, чтобы [между ними] было некое единство в [решении общечеловеческих проблем]. Важно, чтобы роль правительств не ограничивалась решением проблем внутри конкретной страны.

    Потому что миграция, распределение дохода, глобальное потепление, социальные проблемы, вопросы межнациональных отношений – все это касается не отдельно взятого региона или отдельных людей, а буквально всех в мире.

    И конечно, глобальные компании, к которым относится и Western Union, должны работать вместе с правительствами стран. Как бизнес-лидеры, мы должны брать на себя некоторую социальную ответственность. Нельзя оставлять эти вопросы исключительно правительствам.

    «Банки увидели потребности мигрантов»

    – Как вы относитесь к России?

    Родился в 1960 г. в Турции. Окончил Венский университет экономики и бизнеса со степенью магистра экономики и делового администрирования

    1986

    работал в Europay/MasterCard в отделе продаж, маркетинга и развития сотрудничества с банками

    1996

    работал в компании General Electric в должности исполнительного директора в Австрии и Словении

    1999

    региональный вице-президент в Южной Европе Western Union. Затем исполнительный вице-президент и управляющий директор Western Union в странах Европы, Ближнего Востока, Африки и Азиатско-Тихоокеанского региона

    2010

    главный операционный директор Western Union, с сентября – президент и генеральный директор (до конца 2021 г.)

    – По отношению к России у меня очень сентиментальные чувства. Когда я только начал работать в Western Union, одна из моих первых командировок была в Россию. Она на тот момент только открыла границы после распада Советского Союза. И одна черта меня тогда поразила в людях: здесь требуется время, чтобы они тебе открылись, но, если вы познакомились ближе, появилось доверие, они тебя уже не забудут. У нас недавно был ужин для партнеров по случаю юбилея компании. Я не был в России несколько лет, мы давно не виделись, но я себя почувствовал в кругу старых друзей.

    Россия – огромная страна, разнообразная, и [даже] люди очень отличаются, например, в Калининграде, во Владивостоке и в Сибири, и это делает ее особенной. Иногда за границей о России имеют неправильное представление – очень далекое от реальности. Мы не должны судить о людях, опираясь на политическую ситуацию. Как руководитель глобальной компании, я могу сказать, что я сам мультикультурный, мультирелигиозный человек.

    – В чем отличие российского рынка от зарубежных, на которых вы работаете?

    – В других странах инновации принадлежат финтех-компаниям, а в России быстрее всех отреагировали на изменения банки. На Западе большие банки рассматривают финтех как угрозу, а не как часть рынка, с которой можно взаимодействовать. Это, пожалуй, главное отличие российских финансовых институтов.

    Второе – это более жесткое регулирование. Везде требования регуляторов строгие, но в России они более протекционистские по сравнению с другими странами.

    И третье отличие – геополитические вопросы. Например, переводы Россия – Украина были для нас большим коридором, но это поменялось. Сейчас одним из основных коридоров стало направление Россия – страны Центральной Азии.

    – Что изменилось в бизнесе Western Union за 30 лет работы в России?

    – Western Union работает в России уже 30 лет, и если сравнивать с прошлым, то раньше, конечно, люди отправляли деньги больше в Россию. Из Западной Европы – в Россию, из США – в Россию. Со временем российская экономика стала намного сильнее, и она начала привлекать иностранных рабочих. Из-за нехватки рабочей силы, увеличения возраста населения стране нужны мигранты, чтобы поддерживать экономику. Сегодня в заголовках газет по всему миру можно увидеть, что тема миграции обсуждается в не слишком позитивном ключе. Но Россия провела большую работу по интеграции мигрантов в общество, они очень важны для экономики и являются ее существенной частью.

    С ростом экономики люди начали отправлять деньги из России в другие страны. В основном пока в страны Центральной Азии – Узбекистан, Таджикистан и Киргизию.

    В свою очередь, банки, другие финансовые институты, компании увидели потребности мигрантов и стали развивать свои экосистемы. Сегодня мигранты хотят не только отправлять деньги – они открывают счета в банках, покупают товары, билеты на транспорт, [т. е.] становятся пользователями экосистем. Будет расти конкуренция между экосистемами, которые стараются построить долгосрочные отношения с клиентами. После того как вы вступаете в экосистему, сложно из нее уйти. И в этом идея ее создания: все любят клиентов, готовых потреблять разные продукты. Но клиенты – неглупые люди, они учатся и со временем выбирают среди экосистем лучшую. Бизнес постарается клиента удержать, но я вижу на примерах в разных частях мира, что люди переключаются с одной экосистемы на другую, пользуются разными услугами в разных экосистемах.

    Но основной драйвер нашего бизнеса, конечно, отправка средств своим близким на родину, переводы от человека к человеку. У Western Union в России сегодня около 40 000 пунктов обслуживания, мы сотрудничаем со 130 компаниями. Помимо услуг под брендом Western Union, переводов в пунктах обслуживания, мы запустили платформу White Label, которая соединяет более 200 стран нашего присутствия за считанные секунды. Мы начали предлагать свою платформу для трансграничных переводов другим компаниям, таким как Сбербанк. И следующий шаг – это включение и россиян, и мигрантов, всех, в процесс [пользования нашими технологиями]. Это как раз то, что сейчас делает «Сбер»: они используют Western Union в качестве партнера, чтобы отправлять деньги по всему миру наилучшим способом и с учетом всех комплаенс-процедур. А они у нас сделаны и настроены по всем правилам, партнерам не надо ничего добавлять. И это тоже залог доверительных отношений с финансовыми институтами в России. Можно быть уверенным, что деньги, которые отправляются таким образом из России куда бы то ни было, это по-настоящему «хорошие» деньги.

    Western Union Holdings, Inc

    Финансовая компания

    Акционеры (данные Refinitiv): почти все акции в свободном обращении, крупнейшие инвесторы – Vanguard Group (11,96%), Blackrock (9,583%), Capital Research Global Investors (5,6%), State Street Global Advisors (US) (5,03%).
    Капитализация – $7,1 млрд.
    Финансовые показатели
    (девять месяцев 2021 г.):
    выручка – 3,8 млрд,
    чистая прибыль – $637,0 млн.

    Основана в 1851 г. как телеграфная компания, с 1871 г. занимается денежными переводами. Работает в следующих сегментах: Consumer-to-Consumer (предлагает операции с денежными переводами в реальном времени), Business Solution включает платежи, обмен иностранной валюты, трансграничные, валютные операции для предприятий и клиентов различных организаций, банков и правительственных учреждений. По данным на 31 декабря 2020 г., глобальная сеть Western Union насчитывала более 550 000 пунктов обслуживания клиентов более чем в 200 странах. За девять месяцев 2021 г. Western Union обработала 227,6 млн транзакций Consumer-to-Consumer на $81,3 млрд. На российский рынок Western Union пришла в 1991 г., открыв дочернее предприятие ООО «НКО «Вестерн Юнион ДП Восток».

    – Сейчас, наверное, стало проблемой, что из-за пандемии мигранты начали уезжать из России?

    – Да, это так, и не только в России. Закрытые границы, ограниченные возможности для путешествий и передвижения везде повлияли на экономики, на мигрантов, на их близких, которые получали деньги в своих странах. Это повлияло также на глобальные логистические цепочки. В Великобритании люди не могли даже заправить автомобили или купить еду, потому что 100 000 мигрантов, которые работали водителями грузовиков, просто исчезли из страны. Эту работу пришлось выполнять за счет армии.

    Если кто-то мне скажет, что все будет так же, как до пандемии, я не поверю. Может быть, сейчас не строители больше нужны уже, а мигранты в сфере IT или медицины. Например, врачи или медсестры: в США к 2030 г. не будет хватать 500 000–600 000 медсестер. Основная причина в росте населения и увеличении продолжительности жизни, требуется больше помощи по уходу за пожилыми людьми. И знаете, кто сможет здесь помочь? Молодые мигранты, которые приедут и скажут: «Ну хорошо, я получил образование у себя на родине, на Филиппинах или в Узбекистане, Таджикистане, но я поеду в Москву и буду помогать людям там. Да, я буду зарабатывать деньги, но я буду и заботиться о людях». Это будет новая миграция.

    – Шесть лет назад в интервью нашей газете вы говорили, что среди входящих переводов в Россию преобладали переводы из США, Германии и других западных стран. А какие сейчас?

    – Из США по-прежнему. Вопреки публикациям в СМИ между США и Россией по-прежнему много связей. Мы в Western Union видим, как на самом деле люди относятся к ситуации, если не обращать внимания на заголовки газет. Объем рынка денежных переводов в мире – это ежегодно примерно $700 млрд. Наши клиенты пересылают деньги независимо от политических отношений, это транзакции между людьми, от сына к маме, от дяди к племяннику. И это почти в 2 раза больше, чем прямые иностранные инвестиции, которые, если не ошибаюсь, составляют около $350 млрд. Также очень сильный коридор Германия – Россия, большие объемы из Западной Европы. Мы также наблюдаем и переводы из Китая в Россию.

    «Так или иначе все регуляторы – игроки на рынке»

    – В России большая конкуренция среди платежных систем, систем переводов, как вы видите свое развитие здесь с учетом постоянного ужесточения требований комплаенса?

    – У нас есть программа комплаенса «Знай своего клиента». Вопрос «кто наш клиент», задается вообще во всех странах. И это очень сложный вопрос, потому что везде регуляторы хотят знать, куда вы отправляете деньги, как вы зарабатываете их, насколько это чистые деньги и кто получатель. Western Union построила программу, которая позволяет понять, если вы отправляете деньги в Чили, кто ваш получатель в Чили, а если в Уганду – кто получатель в Уганде. Эта система, которая учитывает нужды клиентов – отправителей и получателей, – но при этом помогает бороться с отмыванием денег. У нас есть искусственный интеллект: каждую секунду Western Union проводит 21 транзакцию, система работает со 130 валютами.

    Допустим, кто-то постоянно отправляет деньги из Москвы в Душанбе или из Москвы в Манилу. Мы замечаем это и оцениваем, насколько это странная транзакция, какая сумма, какая цель перевода. И если перевод кажется подозрительным, мы такую транзакцию останавливаем. Наше самое большое преимущество на рынке – сеть, которая охватывает более 200 стран, и готовые программы комплаенса: это еще одна причина, по которой нас выбирают такие крупные партнеры как «Почта России» или «Сбер». Построение такой сети – это тяжелая работа, она не происходит за один день, и это не только вопросы IT. Необходимо получить согласование регуляторов, работать вместе с ними.

    Есть еще вопросы защиты и раскрытия информации. Нам нужно здесь быть очень аккуратными, чтобы не нарушать свободу людей, сохранять неприкосновенность личной жизни и в то же время работать согласно требованиям регуляторов. Мы много инвестируем в защиту данных, чтобы соответствовать требованиям регуляторов, особенно если учесть, что мы работаем в 200 странах. Весь мир становится более урегулированным с упором на защиту данных. Правительства хотят держать свои данные внутри стран, не хотят ими делиться, хотят больше контролировать. Это мировой феномен.

    ООО «НКО «Вестерн Юнион ДП Восток»

    Финансовая компанияВладельцы: компания «Финансовые службы Вестерн Юнион Восточная Европа лимитед» (100%).
    Финансовые показатели
    (данные ЦБ РФ, девять месяцев 2021 г.):
    доходы от осуществления денежных переводов – 4,04 млрд руб.,
    чистая прибыль – 817,4 млн руб.

    – Сейчас развиваются новые способы переводов, Банк России развивает Систему быстрых платежей (СБП), умрут ли классические транзакционные переводы?

    – Я так не думаю. Причина в том, что СБП работает внутри страны, переводит в одной и той же валюте, в российских рублях, внутри России. В Америке есть компания Venmo (ею владеет PayPal), но она делает переводы только в долларах – можно сказать, из одного штата в другой. Это примерно то же самое, что сейчас в России делает СБП. Довольно просто переводить рубли из Владивостока в Санкт-Петербург, но, если дело касается трансграничных переводов, все усложняется. У всех регуляторов разные требования. И это конкурентное преимущество глобальной компании, такой, как Western Union, – мы можем соблюдать нейтралитет, оставаясь посередине.

    Но изменения будут, все не может оставаться статично: будут меняться требования регуляторов, возможности искусственного интеллекта, поменяются IT-системы, появится что-то новое. Например, может быть так, что при встрече я с помощью телефона отправлю вам $150, вы тут же получите их в рублях и сразу же отправите эти деньги в Аргентину, а наш агент выплатит их через несколько минут получателю в песо. Это уже возможно, но построить такую глобальную систему для централизованной компании будет сложно.

    – В России ЦБ – владелец СБП, насколько это частая ситуация в мире, когда регулятор является игроком на рынке? Нормально ли это?

    – Есть некоторые страны, в которых государству или регулятору принадлежат платежные системы. Например, Китай. Но вообще есть тенденция, что регуляторы становятся игроками на рынке все в большем количестве стран, не только в России.

    Так или иначе все регуляторы – игроки на рынке в зависимости от того, насколько сильно они хотят регулировать рынок и какие полномочия предоставлять частным банкам. Регуляторы должны вмешиваться ради блага людей, когда компания становится слишком большой, когда большие компании убивают предпринимательство, когда они контролируют все, а конкуренция отсутствует. Я не верю, что регулятор может так же эффективно обслуживать клиентов, как частные компании, которые быстрее подстраиваются под нужды клиентов. Но и частные компании должны действовать в определенных рамках. В вопросе регулирования есть тонкая грань. Чрезмерное регулирование убивает предпринимательство, убивает инновации. Но, с другой стороны, очевидно, что нельзя предоставлять компаниям полную свободу, иначе они не будут работать в интересах клиентов. Должен быть баланс.

    Не могу сказать, чрезмерно ли вмешательство российского регулятора. Это покажет время.

    – Банк России и его СБП также планирует запускать трансграничные переводы, будет ли эта система вашим конкурентом на рынке?

    – А когда они хотят и где? В Центральную Азию? Отправка и выплата в рублях?

    – Они хотят начать в Белоруссии, например.

    – Я могу привести пример из истории. Много лет назад, примерно 40 лет назад, почтовые офисы в разных странах захотели соединиться в одну систему, но они не смогли это сделать и проводить транзакции. Им понадобился Western Union или другая подобная система, чтобы иметь связь, какая-то организация между ними, которая связывает всех, понимает разные нужды, работает в разных странах с регуляторами и контролирующими органами. Мне кажется, идея ЦБ хорошая, с Белоруссией это может очень успешно работать, но за пределами Белоруссии будет сложно расширять эту систему. Для России может быть сложно построить свою систему, скажем, в Турции. Центробанк в Турции имеет свою систему, захотят они работать с Россией – как это сделать? Вот в этом случае приходит на помощь Western Union.

    – Как за последние годы изменилась работа с агентской сетью в России?

    – Большие изменения произошли в связи с противодействием отмыванию денег по нашей программе «Знай своего клиента». Когда мы начинали работать по этой программе, были некоторые сложности в пунктах обслуживания, очереди становились длиннее, так как клиентам задавали больше вопросов. Но эти меры были необходимы для защиты от рисков. Сейчас все действия по программе «Знай своего клиента» проходят в электронном формате. Другое важное изменение – рост конкуренции. Наш бренд не единственный на рынке международных денежных переводов, есть и другие. И это нормально. Конкуренция заставляет нас быть более гибкими, развиваться и двигаться дальше. Иначе мы бы обленились. Нашим партнерам тоже нравятся компании, которые хорошо показывают себя в конкурентной среде.

    – Вы планируете новые партнерства с российскими финтех-компаниями? Какая стратегия в России на ближайшее будущее?

    – Да, планируем. Сразу скажу, что сейчас я не буду раскрывать, с кем именно. Для Western Union будет ошибкой остаться в стороне и не сотрудничать с российскими компаниями. Мы не можем работать в России в одиночестве и конкурировать со всеми. Я думаю, что российские финтех-компании тоже заинтересованы в сотрудничестве с Western Union, учитывая, что мы работаем не только в России.

    – Есть ли у вас план по развитию b2b-переводов в Россию?

    – Мы точно заинтересованы в развитии b2c- и c2b-переводов. Мы можем проводить любые переводы, но, я думаю, большие возможности в b2c-сегменте. Компании, государственные органы, финансовые институты хотят иметь клиентов по всему миру, и наоборот: клиенты хотят иметь возможность отправлять деньги в адрес компаний за рубежом. Например, если компания в России захочет заплатить за работу сотрудникам в Латвии или Германии, она должна выплачивать зарплату в местной валюте. Или клиенту российской страховой компании требуется оплатить счета в Египте, выставленные в египетских фунтах. Это дополнительная возможность для развития бизнеса – как нашего собственного, так и наших корпоративных клиентов.

    «Бумажные и цифровые валюты будут работать параллельно»

    – Как вы оцениваете перспективы и риски развития цифровых валют, в том числе цифрового рубля?

    – Цифровые валюты – широкое понятие. Для начала надо определить, о чем именно мы говорим. Биткойн, например, это не цифровая валюта, это цифровой актив.

    Я большой фанат централизованно регулируемых цифровых валют. Почему так? Я не сторонник централизации, но в стране должна быть своя валюта, и ее должен регулировать центральный банк. Центробанк выпускает валюту и нумерует ее. Будь то рубль, доллар или евро – на нем есть номер, и известно, сколько существует этой валюты. Есть обеспеченный объем денег, которые могут быть напечатаны на бумаге, который ЦБ может хранить в определенном месте и который может служить для измерения ВВП и оценки экономики. И такую валюту можно заменить на цифровую.

    Другой вопрос в том, что цифровая валюта может быть успешной, только если все 8 млрд (а в будущем 10 млрд) человек в мире или 150 млн человек в России смогут ею пользоваться. Цифровая валюта имеет смысл, если пользоваться ею могут все и везде: в сельских областях, труднодоступных населенных пунктах. А сейчас во многих местах еще нет интернета, и всеобщая доступность не случится уже завтра. Поэтому я считаю, что еще долгое время бумажные и цифровые валюты будут работать параллельно.

    – У вас есть планы по переводам в криптовалюте? И каков ваш прогноз о возможностях этого рынка?

    – Такие компании, как Visa, MasterCard, Western Union, существуют потому, что есть сложность с обменом валют, особенно если мы говорим о трансграничных переводах. Мы сделали это процесс простым. Если я отправлю деньги с помощью телефона, то они окажутся у получателя в Турции в лирах через несколько секунд. Большой вопрос, сможет ли цифровая валюта, блокчейн заменить MasterCard, Visa и Western Union. Я не вижу этой возможности. Пока людям по-прежнему нужны такие компании, как наша. У российского Центробанка нет расчетной системы, которая соединяла бы рубль со 130 валютами в мире. Этой возможности без Western Union нет у центробанков, будь то Москва, Франкфурт или Каир. Но я также считаю, что платежные компании могут использовать цифровые валюты и блокчейн.

    – Сегодня остро стоит проблема кибермошенничества, как вы защищаете данные клиентов?

    – Это вопрос, который не дает мне спать по ночам. Надо постучать по дереву, потому что у нас пока не было больших проблем. Мы серьезно инвестируем в технологии и кибербезопасность. Сталкиваемся ли мы с атаками? Конечно, сталкиваемся, так же как и все остальные. Но у нас очень продвинутые технологии, мы можем вовремя распознать угрозу и остановить атаку.

    Но это не одноразовые инвестиции, в безопасность надо вкладывать постоянно. Если вы руководитель компании, вы не можете просто сказать: «Ну все, все готово, я все сделал». Это бесконечная история, которая продолжается постоянно, это никогда не закончится, потому что есть люди, которые работают против вас, а выиграть надо вам. Мне меньше всего хочется получить звонок от руководителя службы безопасности в два часа ночи и услышать, что у нас проблемы.

    – Используете ли вы big data?

    – Big data и данные клиентов – большая тема. Мы используем big data и данные клиентов для маркетинга, для анализа поведения клиентов, для программ по противодействию отмыванию денег. Сегодня данные показывают нам, что нашим клиентам требуется больше финансовых услуг, чем просто отправка денег. Например, они могут отправлять деньги из России в Узбекистан и при этом также интересуются еще какими-то услугами – ищут, как забронировать билеты на рейс, где купить какие-то вещи перед поездкой. Они могут захотеть не просто отправить деньги, но и отправить посылку в другую страну, например потому что там празднуют Курбан-байрам. И скоро мы начнем смотреть, можем ли мы предлагать нашим клиентам что-то еще. Пока мы тестируем этот процесс, недавно запустили бронирование билетов в Германии и Румынии и будем наблюдать.

    С Новым годом! По древнеславянскому календарю настало Новолетие, день зимнего солнцестояния наши предки называли Солнцеворот, это был праздник Коляды. Настал 7531-й год «от сотворения мира в Звёздном храме». Что это значит мы напрочь забыли, но сама цифра впечатляет.

    В древнеславянском календаре 16 «тотемных» животных, тогда как в восточном — всего дюжина. Почему — история умалчивает. На смену Кричащему Петуху пришёл Золотой Тур.

    «Бeзгpaничнoe добродушие может стремительно смениться священной яростью, туру присуще и смелость, и трудолюбие. Чтобы добиться счастья в этом году придётся знатно потрудиться. Тур не уважает тунеядцев»

    Но это всё чушь. Похоже, списано с какого-нибудь китайского или иного азиатского календаря, например, за текущий 2021 год (год Белого Металлического Быка). Ничего подобного в древних записях никто и никогда не находил, посему подобные «умствования» стоит отправить в мусорную корзину. Это — не наше, а чужое, заимствованное. Причём навязанное, под флагом «древнерусского» развёрнута самая настоящая контрпропаганда.

    Для кого-то, наверное, станет открытием, но со стороны окологосударственных структур — различных «фондов», «автономных некоммерческих организаций» и т. п. — идёт мощное финансирование различных псевдославянских (радноверских) обществ. Как правило, проповедуют там такую чушь, что впору вызывать «скорую». Но никто этого не делает, напротив, поток денег растёт. Понятное дело, значительную часть разворовывают, но и до дела тоже доходит немало. Мозги нашим соотечественникам, в особенности молодёжи, засоряются капитально.

    Как известно, нет пророка в своём Отечестве. Вот и будем искать его вне пределов России. Например, в Германии — в период Третьего рейха там существовала очень интересная структура под названием Ahnenerbe («Наследие предков»). Считается, что это было сборище мистиков и прочих тунеядцев, которые вовсю «пилили» бюджетное финансирование. Но это не совсем так. Точнее, совсем не так. Мистика и прочая чепуха были лишь прикрытием, а в целом занимались более чем серьёзными исследованиями.

    Организацией руководили известные учёные, первым её главой был лингвист и этнолог Герман Вирт. Однако его поиски истоков «арийской цивилизации» привели к конфликту с властями, и в 1938-м профессора «попросили». Проблемы была в том, что эти самые «истоки» исследователь нашёл… в России!

    «У нас стояли немцы, квартировали два офицера, вполне себе культурные люди, простые служаки. К русским относились очень уважительно, я язык знаю — называли нас арийцами и поругивали своего фюрера за то, что пошёл на СССР войной. Говорили, что ничем хорошим это не закончился», — вспоминала жительница Смоленской области Татьяна Воронова.

    Да, закончилось всё печально. Подобные воспоминания отнюдь не уникальны, нечто подобное встречается даже в мемуарах немецких ветеранов войны. В Советском Союзе нацисты столкнулись с серьёзной идеологической проблемой — как оказалось, процент этих самых «арийцев» среди русских на порядок больше, чем у жителей Германии.

    На север России — в ту самую легендарную «Гиперборею», — вермахт не пустили, между тем, и сегодня там немало интересного. Север Костромской области, Вологодская и Архангельская области буквально утыканы древними городами, которые почему-то никто не рвётся исследовать.

    «Этот край практически не изучен, и русская история выглядит короче, чем она есть», — считает председатель Костромского областного отделения РГО Роман Рябинцев.

    Любители внедорожных покатушек регулярно натыкаются на явные следы чего-то очень древнего, особенно в Вологодской области, пытаются контактировать с историками и археологами. Безрезультатно. Создаётся впечатление, что учёные чего-то сильно боятся, вероятнее всего, новой картины мира, которая полностью обесценит их диссертации и научные степени.

    Боятся не только наши учёные. Германа Вирта неоднократно объявляли сумасшедшим и «эзотериком», хотя и не трогали. Но его рукописи и архивы таинственным образом исчезали. В конце 70-х, за пару лет до смерти учёного, его «работу жизни» — некую концептуальную книгу — похитили неизвестные, присовокупив к ней все черновики и первоисточники. Больше ничего не взяли. Как выяснила полиция ФРГ, тогда же злоумышленники прошлись по всем ученикам лингвиста и там тоже всё изъяли. Это — задокументированный факт. Есть также информация, что подобное происходило и ранее. В начале 1945-го, то есть ещё при нацистах, и в 1946 году, вроде как постарались американцы (англичане?). Согласитесь, сочинения настоящего психа некто не станет изымать…

    Чем нам интересен Герман Вирт? Да хотя бы тем, что в его научных работах фигурирует второе (и третье тоже!) тысячелетие до нашей эры, именно тогда, по его мнению, где-то на севере Руси существовало некое мощное «арийское» государство. Уже ближе. 7531-й год «от сотворения мира в Звёздном храме» это 5509-й до н.э.

    До чего именно докопался немец нам неизвестно, но эти открытия явно кому-то пришлись не по душе. Кстати, русскую тему разрабатывали в Ahnenerbe и помимо него. Так, немцы изучили вывезенную полковником Фёдором Изенбеком «Велесову книгу» и тут же её изъяли, русский эмигрант даже не пытался сопротивляться — против SS не попрёшь. На подделки коллеги Германа Вирта не разменивались, а в артефактах разбирались туго. Эмиссары организации шарились по всей планете и что-то искали, причём это были профессионалы — историки и археологи.

    «Велесова книга» — отнюдь не сверхдревний источник, она повествует всего лишь о событиях времён Перикла, если следовать общепризнанной хронологии. Но тоже ничего, ведь согласно «официальной» истории мы в те времена разве что на ёлках голышом не сидели. Это — ещё один аргумент в пользу того, что что-то с нашим прошлым неладно.

    Что же касается немцев, то в Рейхе исторические исследования свернули и тихо замяли. А то получалось как-то совсем некрасиво. Весь север — полабские (Лаба — славянское название Эльбы) славяне, всякие там бодричи, лютичи, поморяне и поляне. Рядом пруссы — тоже славянское племя. Всё побережье и острова — славяне-венеды со столицей в Арконе. Руины Арконы и сегодня можно видеть на «немецком» острове Рюген — он же наш Руян (у А.С. Пушкина — Буян). В Шлезвиге — даны, то есть скандинавы. Немцы-то где, эти самые, исконные? Ау!

    Но это — проблемы Германии, поиск «корней» там не прекращается до сих пор. Нам бы тоже стоило этим озаботиться, а то как-то жить «иванами, родства не помнящими», стыдно.

    Лингвистические и иные изыскания Вирта — не более чем косвенная информация. Есть ли прямые доказательства древности русской цивилизации, артефакты, которые можно потрогать руками?

    Во-первых, имеются загадочные круглые озёра, совершенно точно идентифицированные как следы атомных взрывов. И названия городов, которые на месте водоёмов были.

    Во-вторых, остались и некоторые мегалитические сооружения, например, в горной Шории (Кемеровская область). Не север России, конечно, но там они есть. Плюс знаменитые дольмены северного Кавказа, которые с современным уровнем технологий повторить практически невозможно. Тоже не Гиперборея, но опять-таки территория РФ.

    В-третьих, не всё просто с самыми старыми церквями, есть все основания предполагать, что это — дохристианские сооружения. Причём очень и очень старые. Уж больно они необычные. Например, Спасо-Преображенский собор в Переславле-Залесском, по нему много «неудобных» вопросов.

    Общаюсь прямо около храма с одним «академическим» историком, кандидатом наук. Имя опустим — не стоит портить человеку жизнь.

    — Внутренняя часть барабана храма — из туфа, привезённого из Италии.

    — О как! Не иначе пару фур пригнали? Железной дороги тут нет до сих пор, в XII веке, когда его, якобы, строили, её тут вроде тоже не было.

    — Что вы, издеваетесь?! Туф точно из Италии, это проверено!

    — Вы хоть представляете логистическую операцию по доставке его сюда? Даже сегодня, при нынешних транспортных возможностях. Плюс стройматериалы облагаются таможенными пошлинами. Всегда облагались, тогда — тоже. И тогда границ было в разы больше, вроде как Евросоюз ещё не создали. Камень этот золотым встанет!

    — Да, тут вы правы…

    — Вы мне другое объясните. Это типа древнейший храм, а сколхожен явно из бэушного материала, вот тут и вот тут — 100%-е куски старых построек. Что разобрали на запчасти?

    — Неизвестно.

    — Может что-то дохристианское? Или может он сам только приспособлен под храм? Как турки в своё время сделали с Софией в Константинополе, переквалифицировав здание в мечеть?

    — Дохристианского каменного зодчества на Руси не было!

    — Откуда знаете? Лично видели?

    — Так нас учили. Вы не профессионал, поэтому ваши сомнения никому не интересны!

    Комментарии тут излишни. Типичный подход «официального» историка.

    Храм Покрова на Нерли — не менее загадочный объект. Ещё в советское время археологи выяснили, что у сооружения просто огромный фундамент, да и само оно когда-то выглядело совсем иначе. Но «когда-то» — это когда? Исследования тихо свернули.

    Нет никаких вменяемых версий и на счёт «язуческой» каменной резьбы на древнерусских «христианских» храмах. Различные «звериные» и иные сюжеты, кентавры, солнышко, жар-птицы, свастический орнамент. Местами видно, тут что-то сбито, иные барельефы подправлены, но это тоже заметно. Любопытно, но резные камни зачастую можно обнаружить в толще более поздней кладки, причём в раствор замурованы именно изображения. Видать, сбивать было лень, скрыли таким вот образом.

    К слову, свастический русский народный орнамент на рубашках-вышиванках сохранился до сих пор, особенно на севере — в Вологодской и Архангельской области. Куда христианство пришло совсем недавно, пару веков назад, а то и меньше.

    «Есть у меня парочку любопытных камней, как-то нашёл, не поленился вывезти. Хотя, конечно, чуть грыжу не заработал их тягая. С этой самой древнерусской каменной резьбой. На одном — коловрат, на другом — свастический узор по периметру и часть изображения какого-то воина. Или не воина, уже не понять, его меньше половины. Никому не показываю, боюсь. Нет, не украдут, просто уничтожат», — рассказывает «черный археолог» Кирилл.

    Этот самый коловрат — восьмилучевой крест с загнутыми по окружности концами, направление — по часовой стрелке. Символизирует вечный круговорот жизни, вращение Солнышка-Ярило, бесконечную череду смены поколений русских людей.

    Тот же Солцеворот тоже иногда называют Коловратом, насколько это правильно — непонятно. Похоже, не очень, хотя логика ясна. Мы многого не знаем, забыли, точнее, нам помогли это сделать. И «помогают» до сих пор.

    Есть ещё один момент, крайне интересный и очень неожиданный. Несмотря на «отсталость» российского общества начала XX века, идеи коммунизма были приняты значительной частью населения именно нашей страны. Тогда как на Западе ничего не получилось. К чему бы это?

    «Мы очень многое забыли, в том числе, что когда-то наши предки жили при коммунизме. Назывался он, понятное дело, как-то иначе, но все честно трудились и не было эксплуатации. Кто-то пахал землю, кто-то защищал Отечество, кто-то управлял страной. На подсознательном уровне русский человек это помнит и стремится к подобному мироустройству», — рассказывала автору этих строк одна старая ведунья. К сожалению, большего рассказать она не успела — ушла в Ирий.

    А вот еще несколько наших интересных статей:

  • Сочинение я встретил пушкина
  • Сочинение я гражданин я служу россии
  • Сочинение я вижу школу будущего сочинение
  • Сочинение я глазами других людей
  • Сочинение этюд я помню эти строки
  • Поделиться этой статьей с друзьями:


    0 0 голоса
    Рейтинг статьи
    Подписаться
    Уведомить о
    guest

    0 комментариев
    Старые
    Новые Популярные
    Межтекстовые Отзывы
    Посмотреть все комментарии