Что может излечить человека от грусти сочинение

Тематическое направление: Книга (музыка, спектакль, фильм) – про меня

19.10.2021 14:44:11

Автор: Арина Толстякова

Всем известно, что человек неразрывно связан с разными видами искусства, это может быть кино, театр, архитектура, живопись и тп, но я считаю, что наиболее сильная связь является с музыкой, так как  Ð² повседневной жизни сложно представить хотя бы один день без ее прослушивания. Дома, в транспорте, на учебе, на работе человек слушает музыку для разных целей: отдохнуть и расслабиться, отвлечься от проблем, найти поддержку и просто оценить творчество любимого исполнителя. Мне было бы очень интересно разобраться в том, какую роль музыка играет в жизни человека, и в каких ситуациях она четко прослеживается.
Размышляя о музыке,  Ñ не могу не обратиться к рассказу Александра Ивановича Куприна «Гранатовый браслет» , в котором она является связующим звеном между героями произведения -Верой Николаевной Шеиной и Желтковым. Бедный чиновник Желтков в своем прощальном письме пишет о неразделенной любви к Вере Николаевне и просит о том, чтобы она прослушала сонату Людвига Бетховена. В данной ситуации музыка заставила главную героиню задуматься о человеке, который любил её больше жизни, о его поступках по отношению к ней. Соната, как бы странно это ни звучало, погружает княгиню в состояние задумчивости, размышлений, да и чего уж тут скрывать, грусти и тоски.  Ð¢ÐµÐ¿ÐµÑ€ÑŒ данное произведение всегда будет напоминать Вере Николаевне только одного человека, которого она так легко приобрела и так же легко потеряла. Александр Иванович в своем произведении одушевляет музыку, дает ей способность разговора с человеком. Музыка находит свое отражение не только в художественной литературе, но и в реальной жизни. Сразу появляется вопрос – каким образом?
Одной из важных функций музыки является – поддержание духа человека, вера в надежду на лучшее. Примером данной функции является творчество солдат во время Великой Отечественной войны. Они были авторами множества песен, текста была наполнены поддержкой и мотивацией, а иногда даже шутками. Все это было сделано для того, чтобы во время войны боевой дух креп и становился только сильнее. Такие песни исполнялись у костра под гитару, во время выполнения заданий для того, чтобы развеять страх, с утра и перед сном дабы получить нужный настрой. Также во время Великой Отечественной войны было написано огромное  ÐºÐ¾Ð»Ð¸Ñ‡ÐµÑÑ‚Ð²Ð¾ стихотворений, которые также, как и музыка помогали нашим солдатам обретать веру в себя и не бояться идти на врага. Я считаю, что данное военное творчество стало одной из причин победы СССР в Великой Отечественной войне.
Подводя итоги сказанному, можно сделать вывод о том, что музыка играет важную роль в жизни человека, даже является частью человеческой души. Она направляет человека на верный жизненный пусть, заставляет задуматься о каких-то важных моментах жизни, поддерживает, расслабляет и просто развлекает.  Ð¢Ð°ÐºÐ¶Ðµ она влияет на психику, настроение, здоровье и развитие человека. Слушая музыку, каждый отдает предпочтение определенному стилю или исполнителю,  Ð½Ð°Ñ…одит в этом частичку себя. Сколько бы времени ни прошло, музыка была, есть и будет существовать и играть огромное значение для жизни своего слушателя.

Баллы по критериям К1: 1; К2: 1; К3: 1; К4: 1; К5: 1;

Итоговый балл — 5 Зачёт

Команда Литеровед.ру подготовила два варианта итогового сочинения по теме: «Что может исказить жизненный путь человека?». В качестве аргументов были использованы произведения следующих авторов: А.П. Чехова, И.А. Бунина, Ф.М. Достоевского, И.А. Гончарова.

Вариант 1

Каждый из нас планирует свою дальнейшую жизнь, но, к сожалению, далеко не всегда все складывается так, как мы этого хотим. Очень часто на нашем пути встречаются преграды, к которым мы не были готовы. Иногда мы стойко их преодолеваем, тогда наш жизненный путь складывается удачно. Но бывает и так, что человек теряется перед трудностями, вот тогда все идет совершенно не так, как задумано. И подобные испытания встречаются постоянно на нашем пути. Подтверждения тому мы можем найти в художественной литературе.

Если взять рассказ Антона Павловича Чехова «Ионыч», то здесь мы знакомимся с молодым и талантливым человеком, который полон амбиций. Но, спустя время, он превратился в обрюзгшего и алчного Ионыча, который от сытой и размеренной жизни постепенно начал деградировать. Он потерял уважение и любовь людей, но его это ничуть не печалило. Но как так получилось, что из молодого и амбициозного юноши он превратился в Ионыча? Все дело в том, что главную и злую роль в судьбе молодого человека сыграла та среда, в которую он попал.

Будучи молодым врачом, он приехал в захолустье, где оказался совершенно в неподходящей для него обстановке. Изначально Дмитрий пытается бороться со своим окружением и его влиянием, стараясь оградить себя от тех, чьи жизненные принципы он не разделял. Но время отложило на нем свой отпечаток. Он устал от собственного одиночества, и постепенно начал вести образ жизни такой же, как вели и остальные обыватели. Теперь для него главной целью стали материальные блага, в погоне за которыми он тратил лучшие годы своей жизни.

Так же его выбил из колеи отказ Катерины, и то, что он полностью разочаровался в семействе Туркиных. Он забросил свои великие цели и мечты, и просто стал плыть по течению. Постепенно Дмитрий превратился именно в того человека, к которому относился с презрением в юности. На его жизненный путь повлияло окружение, в котором ему довелось оказаться, неуверенность в себе и жизненные трудности, с которыми он не захотел бороться.

Но в жизни бывает и так, что на пути человека возникают такие препятствия, с которыми он не в силах совладать. Подобный пример показан в произведении И.А. Бунина «Легкое дыхание».

Оля – обычная девушка, которая училась в гимназии. Выросла девочка в достаточно обеспеченной семье, но став подростком, начала слишком быстро развиваться. Все учителя были обескуражены тем, какой Оля стала женственной. Далее их всех потрясла новость: Олю застрелил офицер, который объяснил свой поступок тем, что девушка обманула его, поэтому спровоцировала офицера на убийство. Как выяснилось позже, Оля вела очень странную жизнь. Она очаровывала молодых людей, рассказывая тем, что в дальнейшем они будут счастливы вместе. После чего начинала смеяться над ними. Что стало причиной того, что молодая девочка, практически еще ребенок, начала вести аморальный образ жизни? Как стало известно, в жизни девушки произошла трагедия. Её изнасиловал близкий товарищ отца, который воспользовался девушкой во время отсутствия её родителей.

Это происшествие навсегда травмировало ещё неокрепшую психику девушки. Она возненавидела своего насильника, а свою ненависть выплескивала на остальных мужчин, которые были совершенно не виноваты в случившемся. В её жизни злую шутку сыграло такое испытание, с которым ребенок не смог справиться психологически.

Из этого можно сделать вывод, что на наш жизненный путь очень сильно влияют испытания, с которыми нам приходится сталкиваться. Поэтому нам необходимо оставаться сильными, и приложить все усилия, чтобы преодолеть их. Только таким образом мы сможем добиться своей цели и стать счастливыми. Оставаясь целеустремленным, мы сможем преодолеть все жизненные невзгоды и препятствия.

Вариант 2

К огромному сожалению, наша жизнь не всегда складывается так, как мы того хотели бы. Случается так, что на нашей дороге встречаются трудности и преграды, из-за которых мы падаем, а подняться и продолжить свой путь стоит огромных сил.  Но стоит заметить, что большую роль в нашей жизни играют и наши собственные ошибки, которые мы совершаем. Доказательством этого являются примеры из художественной литературы, где герои сталкивались с подобными проблемами на своем жизненном пути.

О подобной ситуации рассказывает Федор Михайлович Достоевский в своем романе «Преступление и наказание». Здесь мы видим те самые заблуждения, благодаря которым герои испортили свою собственную жизнь. Растворившись в своих иллюзиях, Родион Раскольников отправляется на преступление и убивает старуху-процентщицу. Своим поступком молодой человек испортил свою жизнь. Ведь изначально он имел абсолютно все, чтобы прожить совершенно другую жизнь, самореализоваться и добиться своих целей. Ему помогали родные, он получал образование, и если бы он выбрал путь подобно Разумихину, то не испытывал бы таких финансовых трудностей.

Ему не нужно было, как той же Соне Мармеладовой, пытаться обеспечить семью. Девушке для этого пришлось пожертвовать собой. Молодой человек был достаточно способным, стоило только направить свои способности в нужное русло, а не становиться на скользкий путь преступления. Но молодой человек не хотел оставаться бедным, поскольку был тщеславным и слабым. Он был очень самоуверенным, что и сказалось в итоге негативно на его судьбе и дальнейшей жизни.

В отличии от Дмитрия, Родиону было необходимо все и сразу, при этом он не хотел работать и добиваться всего самостоятельно. Эта ошибка стала роковой в жизни главного героя.

Но, случается и так, что человек не может самореализоваться из-за своей собственной лени. Например, в романе «Обломов» И.А. Гончарова, рассказывается именно о такой ситуации.

У Ильи Ильича было все, чтобы добиться успеха и самореализоваться. Он имел хорошее происхождение, деньги и образование. Всего этого более чем достаточно, чтобы прожить достойную жизнь и добиться успеха. Но с главным героем злую шутку сыграла его собственная лень, из-за которой он ничего не хотел делать. Он постепенно разрушал свою личность и деградировал, что однажды даже не смог самостоятельно заполнить необходимое заявление.

Казалось бы, влюбившись, человек готов совершать подвиги. Но и любовь не помогла герою побороть свою лень, и начать что-то делать. Он не захотел заниматься своими финансами, работать и содержать семью. Радовал Илью лишь союз с Агафьей, которая взвалила на себя все заботы, в то время, как Илья продолжал лежать и получать удовольствие.

Будучи еще ребенком, он мечтал совершенно не о такой жизни, но чувство лени было намного сильнее его желаний и его самого. Невозможно достичь ничего, если при этом ничего не делать. Для достижения своих целей необходимо постоянно двигаться и идти вперед.

Из этого можно сделать вывод, что главной преградой на нашем жизненном пути становятся наши собственные ошибки. Поэтому необходимо стараться всегда думать о последствиях, которые последуют после совершенного нами поступка.

Эссе на тему «Самоубийство как девиантное поведение»
Существует множество примеров девиантного поведения, и один из них – это самоубийство. Наша страна в 2010 году занимала десятое место в мире по уровню самоубийств. Самый известный труд по исследованию этой проблемы – это труд Эмиля Дюркгейма «Самоубийство». Он дает следующее определение: самоубийство – каждый смертный случай, который посредственно или опосредованно является результатом положительного или отрицательного поступка, совершенного самим пострадавшим, если он знал об ожидавших его результатах, то есть, выходит, это преднамеренное лишение себя жизни.
Причин для такого поведения предостаточно. Дюркгейм выделяет эгоистическое самоубийство (например, поражение в амбициях, отсутствие социальных связей) – человек считает, что жизнь принадлежит только ему и он сам хозяин своей судьбы, поэтому вправе распоряжаться жизнью как угодно; альтруистическое – самоубийство ради кого-либо другого (например, героизм); аномическое – в периоды аномии, когда человек не может адаптироваться к изменившимся условиям, не может найти свое место в условиях социальной дезорганизации (кризисы в обществе); фаталистическое – когда человек находится во власти внешних сил и находится в безвыходной ситуации (рабство, неизлечимая болезнь).
Я убеждена, что чужая смерть также с легкостью может толкнуть другого человека в объятия смерти, например, если у человека умирает кто-то близкий ему (и неважно, убил ли он сам себя или умер от других причин), потому что некоторые люди до того боятся потери дорого человека, что они сами готовы умереть. Одно я знаю точно: чем больше у человека социальных связей, тем сложнее ему умереть, потому что вокруг находится много людей, о которых тоже предстоит подумать или, которые могут и сами позаботиться о нем, это могут быть друзья или родственники. Иногда и случайные люди могут сказать что-либо или сделать, что подтолкнет человека к обратному решению.
самоубийство суицид депрессия
Однажды в моей школе училась девочка, она была очень красивой и самой популярной, вокруг нее всегда было много поклонников, много друзей, и однажды она влюбилась. К сожалению, взаимности не последовало, и через какое-то время она спрыгнула с крыши многоэтажного дома. К слову сказать, у нее приличная семья, две хорошие младшие сестры. Девушка выжила, но ее лицо собирали по частям, равно как и все остальное, и она лишилась своей красоты. Но в дальнейшем она поняла кое-что – то, что она хочет жить. Такой случай можно назвать попыткой самоубийства. Говорят, что неудавшиеся самоубийцы склонны заканчивать начатое, но, как видите, бывают и исключения. Иногда самоубийство может произойти в состоянии аффекта, импульсивно, хотя я считаю, нужно обладать большой смелостью, чтобы пойти на этот шаг, особенно ничего не обдумав. Кто-то говорит, что самоубийство – это признак слабости, бегство от жизни, возможно, это и так, но невозможно вот так судить, не зная личность человека и события его жизни. Иногда люди просто не хотят жить, мыслят ограниченно, «тоннельно».
С появлением интернета стало возможным узнать больше способов убить себя «комфортнее», безболезненно, или наоборот, с острыми ощущениями. Люди знают, что можно принять, чтобы навсегда распрощаться с любимым телевизионным шоу, которое идет каждую неделю по вторникам в назначенный час, и пейзажем за окном, надоевшим и унылым, видимым через грязное окно, на котором осела пыль, и даже больше – как это средство для самоубийства достать. Но, как бы ни парадоксально это звучало, всегда есть «риск остаться в живых» и мучиться до конца своих дней, отчаянно борясь за жизнь. До чего легко оторвать крылья бабочке, и как сложно вернуть их обратно!
Статистика самоубийств носит непубличный характер, словно это позор общества, поскольку действительно создает негативное представление об обществе и власти. Статистика не может быть объективной (как по мне, так любая статистика) из-за конфликта интересов между управляющими структурами общества. Однако ежегодно около одного миллиона человек в мире погибают из-за суицидов, от 10 до 20 миллионов – совершают попытки.
Многие совершают самоубийство из-за такого фактора как депрессия или другого психического расстройства, к примеру, обсессивно-компульсивного расстройства или биполярного расстройства. Такие явления как фрустрация, безнадежность, тревога – «лучшие друзья» самоубийства, на мой взгляд, поэтому так опасны.
Бывают случаи, когда люди шантажируют других своим самоубийством с целью получения чего-либо или просто запугивают. Это подло, ведь человек, которому самоубийца сообщил о своих планах, из моральных побуждений должен предотвратить это, чтобы помочь тому человеку или не чувствовать себя виноватым после, ведь игнорировать такое нельзя. Я считаю, что этим нельзя шутить. Сегодня – это шутки или ложь, а завтра – план действий, потому что чем дольше человек носит определенную мысль или идею, тем больше она привязывается к нему, облипая его и проникая тоненькой ниточкой прямо в центр решений человека.
А бывает, когда человеку очень необходимо внимание, и он хочет вызывать его, пусть таким экстравагантным способом.
Коллега моего отца, успешная, хорошо зарабатывающая женщина, с мужем и взрослой чудесной дочерью выбросилась из окна. Иногда даже родственники не могут толком сказать, из-за чего человек уходит из жизни, без видимых причин. Не зная человека близко, нельзя сказать, что происходит в его душе, а порой, и зная его, можно не понять, что он чувствует. Внешне все может быть нормально, но что там, в потаенной Вселенной человека, многим просто неизвестно, даже если им кажется, будто они хорошо присматриваются. Психологи утверждают, что самоубийцы в ста процентах случаев предупреждают о том, что они хотят покончить с собой, главное вовремя заметить это. Возможно, каждый самоубийца пусть хоть глубоко в душе хочет быть остановленным, чтобы кто-то показал свое участие и любовь к нему, дал хороший совет, помог выбраться из паутины страхов, ведь ему кажется, будто времени нет, когда, если не прямо сейчас?
Биологически женщины более устойчивы к боли и стрессу, из чего можно сделать вывод, что мужчины в психологическом плане несколько слабее. И действительно мужчины кончают жизнь самоубийством в три раза чаще женщин. Но по числу самоубийств лидируют всегда подростки. В этот нелегкий переходный возраст лишние неправильные слова, травля одноклассниками, неразделенная или неудачно сложившаяся любовь, бедность родителей, да и все, что угодно может подтолкнуть к плохо обдуманным действиям, а если и хорошо продуманным, то все же в корне неверным.
Отличным «лекарством» от решения убить себя может быть религия. Именно она всегда давала любому человеку надежду на лучшую жизнь, на лучшее время, на лучший мир, ведь есть кто-то, кто вас любит и, может, спасает каждый раз, когда вы позволяете это сделать, кто-то, кто готовит для вас отличную жизнь в другом месте. Бог, как супермен, уладит все проблемы, но это будет позже, нужно только подождать и все вот-вот будет хорошо. В мировых религиях (иудаизм, христианство, ислам) самоубийство обычно считается греховным, но и здесь есть ряд исключений -безумство совершившего это деяние, самопожертвование во имя другого. Особенно страшно читать строки из Корана: «Убивший себя железом будет до скончания века таскать на себе в аду орудие преступления. Отравившийся будет вечно пить свою отраву. Спрыгнувший с высоты будет вновь и вновь падать в самую бездну преисподней». Похоже, что приверженцы религии (не внушения других людей, политических деятелей) больше других защищены от самоубийства.
Думаю, что нередко люди задумываются о судьбе близких, которых останутся жить, но уже без них, и в итоге неудавшиеся самоубийцы, не желая взваливать на них это бремя, или из жалости остаются жить, осознавая позже, что это было мудрым решением.
Разумеется, все это не так легко, как я это отобразила, и к одному фактору примешиваются целый набор других, и то, что можно было бы с уверенностью утверждать в одном случае, нельзя сказать в другом. Выбор каждый делает сам, какой бы выход человек для себя не нашел, пусть это даже самоубийство. Я не осуждаю добровольное лишение себя жизни, но мне страшно и неприятно при мыслях о том, что люди спешат сесть в вагон поезда-экспресса, бешено несущегося в неизвестность.

К сожалению, в последние несколько лет, очень сильно возросла и «помолодела» такая серьезная проблема, как детский суицид. Если провести аналогию со временами Советского Союза, то эти показатели возросли более, чем в 30 раз! Педагоги, психологи, социологи бьют тревогу и пытаются найти решение проблемы любой ценой.
На самом деле, причин, чтобы расстаться с жизнью у ребенка много. Если взять старшеклассников, то это, в первую очередь, не разделенная любовь. В большинстве случаев, это бывает от социального и финансового неравенства. Когда, например, мальчик из не очень богатой семьи, испытывает сильные чувства к девочке, чьи родители, мягко говоря, «запакованы с головой и выше». Возможно, что девочка могла бы ответить взаимностью, но тут уже, против, «стоят на смерть», родители. «Нищеброд» или «голодранец», как они выражаются, никому не нужен. Мало того, они еще могут высказать это все парню в лицо, еще и выгнать «взашей», если он, не дай Бог, пришел в гости.
Еще одна, не менее весомая проблема – социально-материальная. Далеко не у каждого школьника, родители имеют высокие достатки. Как известно, в школьном возрасте, особенно, в старших классах, дети хотят многого. Современный мобильный телефон, планшет, ноутбук, одежда и т.д. Все это доступно не каждому. Особенно, усиливается это чувство тогда, когда старшеклассник, который учится отлично, но является «выходцем» из бедной или не благополучной семьи, тем паче, когда еще он там не один, а несколько детей, видит, что двоечник, который, грубо говоря, в слове «мама», сделает пять и более, ошибок, имеет абсолютно все!
Естественно, ребенка переполняет чувство несправедливости, сильно обостряется внутренний конфликт мечты и действительности. Вследствие этого, у школьника возникает апатия, которая очень скоро перерастает в обширную депрессию. Тут уже, без вмешательства врачей не обойтись. Иногда, ребенка очень тяжело вывести из этого состояния.
Не менее весомой считается причина родительского внимания. На сегодняшний день, многие родители, пытаясь заработать и поднять на ноги детей, иной раз, забывают о том, что дети, в первую очередь, требуют внимания, заботы и опеки. Зачастую, родительское слово или совет, имеют на много большее значение, и играют роль на много выше, чем различные материальные блага. Хорошее настроение в семье, семейный оптимизм и юмор, всегда отвлекут школьника от подобных «дурацких» мыслей, и придадут ему веру в завтрашний день.
Есть, конечно, и другие причины. Не стоит их все перечислять. Главное в этом случае, другое. Ребенок должен понимать, что жизнь дается ему всего один раз. Он является самым дорогим и бесценным «объектом» для своих родителей, и далеко не все в жизни бывает просто. Нужно иметь силы и мужество преодолевать жизненные трудности. А родители обязаны ему помочь в этом своими советами, поучениями и примерами их жизни.

Ответ оставил Гость
Суицид – самодеструктивное поведение человека, направленное на намеренное лишение себя жизни, а также отказ от реальных возможностей избежать смерти в критической ситуации. Приходится различать проведение двух типов расследования причин суицида. Выяснение причин и обстоятельств данного конкретного случая и исследование некоторых общих оснований, которые приводят человека к мысли о необходимости безвременно уйти из жизни. Я полагаю, если нет за фактом самоубийства явных криминальных обстоятельств, то нет необходимости ворошить недавнее прошлое. Ненавязчивое любопытство здесь просто неуместно и бестактно. Владимир Маяковский в своей предсмертной записке, как известно, просил: “Пожалуйста, не сплетничайте, покойник этого ужасно не любил”. Еще менее уместны упреки, обращенные к человеку, который уже исполнил роковое решение. Другое дело – анализ социальных ситуаций, которые провоцируют людей, толкая их на фатальный шаг. Понять причины, осмыслить их – во многом означает сделать первый шаг к их устранению.
При достаточно поверхностном анализе суицида, не вдаваясь пока ни в какие подробности оценки этого явления с точки зрения ключевых для него причин и сопутствующих ему условий можно сделать следующий вывод: самоубийство в качестве проявления дееспособной воли, когда страдающим лицом является сам активно действующий субъект, знающий об ожидающих его результатах и сознательно выполняющий задуманный план насилия, – это феномен болезни сознания, для характеристики которого нельзя использовать медицинский термин, но можно эту болезнь сознания подвергнуть рациональному философскому анализу, избежав преобладания дескриптивности, которое характерно для любого анализа с точки зрения эмпирии.
“В моей смерти прошу винить… ” По уровню самоубийств Россия вышла на одно из первых мест в мире Масштаб этой цифры ужасает: Разумеется, каждая человеческая трагедия неповторима. Но в этих тысячах трагедий есть некие закономерности, которые помогают лучше понять состояние общества в целом. Закономерности эти предмет серьезных научных исследований.

Самоубийство – это протест или слабость?
Александр Николаевич Островский в своем творчестве стремился совместить остроту противоречий взглядов и стремлений с широтой осмысления жизненных процессов и проблем. Этому служила необычная композиция пьес Островского, которая допускала появление не связвнных сюжетом сцен и персонажей.
Такое новаторство в драматургии помогло А. Н. Островскому создать истинные “пьесы жизни” (по определению Добролюбова), в которых на “первом плане является всегда общая, не зависящая ни от кого из действующих лиц обстановка жизни”.
Островский воссоздает быт, нравы, психологию и социальные отношения купеческой среды и свое достоинство, конфликты новых веяний и старого порядка жизни. Максимального напряжения эти конфликты достигают в драме “Гроза”, где они сосредоточены в судьбе героини.
В пьесе “Гроза” жизнь показана автором в предгрозовой атмосфере, когда внешне пока все обстоит благополучно, но читатель и зритель проникаются ощущением сильного напряжения и чувств, и страстей, когда вот-вот разразится катастрофа. Это атмосфера первого действия, которое знакомит нас с главной героиней -Катериной Кабановой.
Над Катериной, какой мы видим ее в начале пьесы, властвует сила страха – это страх возмездия за грехи. В первом акте отделенные удары грома, разбередившие тревогу Катерины, побуждают ее признаться Варваре в своей любви к Борису. Свою любовь религиозная Катерина считает грехом. Она не боится смерти, а боится, что смерь застанет ее такую, какая она есть “после этого разговору-то”, “со всеми твоими грехами, со всеми помыслами лукавыми”. Но Катерина – бесстрашная натура. В любви к Борису есть что-то стихийное.Она вопреки своему страху, вопреки нравственным законам калиновского общества встречается с Борисом. “Коли я для тебя греха не побоялась, побоюсь ли я людского суда?” – говорит он своему любимому.
Но мироощущение Катерины трагично: она предчувствует, что ее ждет близкая смерть. Обостренное нравственное самосознание терзает и мучает ее. Внутренний голос ее совести заставляет Катерину увидеть в грозе природы суд и наказание себе. Терзаемая угрызениями совести, бросается она в ноги мужу и всенародно кается в своем грехе. Но в словах покаяния звучит не одна слабость и отчаяние, но и сила духа героини, ее самоотверженная отвага и противоборство темным предрассудкам домостроевской морали. Она не могла как Варвара с Кудряшом, жить в потаенной любви, лишь бы все было “шито-крыто”.
Испытав огромный и чистый любовный порыв, Катерина ощутила свои человеческие права на счастье, любовь и радость. Но, живя среди “кабановских понятий о нравственности”, она не могла последовать влечению своего сердца, не оказавшись “преступником в собственных глазах”. Вольнолюбивые порывы, свойственные душе Катерины, ее радость жизни и уже проснувшееся ощущение права на человеческую жизнь не дают ей возможности и сил бороться с естественным влечением своего сердца и не позволяют смириться с порядками “темного царства”. Всенародное покаяние героини было продиктовано не только и не столько суеверием, религиозными предрассудками и невежеством, сколько ее глубокой и чуткой совестливостью, ее стремлением к нравственному очищению. Ее страх перед грозой – это не слабость души, а сознание собственной нравственной ответственности, которая побуждает Катерину к признанию.
Катерина – это натура бесстрашная, чистая, стихийная, свободолюбивая. После признаний в своей грешной любви, Катерине совсем невмоготу жить в доме Кабанихи, под ее неотступной тиранией, под жесткими и несправедливыми, уже устаревшими, законами Домостроя. Она не выдерживает и уходит. Узнав, что Борис уезжает, она лишается самого дорогого в жизни и последней своей опоры в ней. Не смея и не желая вернуться домой, Катерина бросается в омут, ища освобождения от мук жизни. ‘Ее охватило отчаяние, но. для такого поступка нужно иметь большое мужество, огромную силу воли и свободолюбие.
Кончая жизнь самоубийством, совершая страшный грех, Катерина бросает вызов тем темным силам, которые так мучили ее. Искупив безмерной ценой свою вину, бедная женщина спасает себя от неволи и унижения. Гордая и жизнелюбивая при жизни, она и мертвая, как живая. И ей, мертвой, завидует оставшийся жить и мучиться Тихон.
Катерина покончила с жизнью бессознательно, не думая, не рассуждая. Но в ней мы видим стихийный протест против тех устарелых понятий о нравственности, по которым живут Кабаниха и Дикой, “…Протест, доведенный до конца, провозглашенный и над домашней пыткой и над бездной, в которую бросилась бедная женщина.
Она не хочет мириться, не хочет пользоваться жалким прозябанием, которое ей дают в обмен за ее живую душу”. Какою же отрадною, свежею жизнью веет на нас здоровая личность, находящая в себе решимость покончить с этой гнилой жизнью во что бы то ни стало!” Этим слова Добролюбова красноречиво доказывают, что в самоубийстве Катерины никак нельзя узреть слабость души и трусость.
Я глубоко согласна с оценкой великого критика. Самоубийство Катерины – это есть протест против тирании “темного царства”, против всего, что мешает человеку быть счастливым.

Суицид – умышленное самоповреждение со смертельным исходом, (лишение себя жизни).
Больше всего самоубийств регистрируется весной, когда человеческие несчастья контрастируют с цветением окружающей природы. Тусклые краски зимы в какой-то мере гармонируют с душевной подавленностью, но между мрачными переживаниями «Я» и яркими днями весны возникает явный контраст. Исторически неврозы весной отождествлялись с издревле существовавшими празднованиями сева, сопровождавшимися весельем и радостью. Резкое несоответствие весеннего радующегося мира и отчаянного состояния души может провоцировать самоубийства. Как писал американский поэт Томас Эллиот, «апрель — самый жестокий месяц». Уровень суицидов в апреле выше примерно на 120%, чем среднегодовой.
Суициды учащаются во время рождественских праздников. Опечаленные распавшимися семьями, смертями, непереносимым одиночеством, социальными или экономическими неудачами люди обнаруживают, что «счастливый сезон» не приносит ожидаемой радости. В отчаянии они могут решить покончить с собой.
Для некоторых людей акт суицида может быть попыткой повторного рождения. «Американский Журнал пасторской психологии» посвятил целый номер теме «Рождество и суицид». В нем один из психиатров провел анализ, как некоторые из его суицидальных пациентов отождествляли себя с младенцем Иисусом и Христом Спасителем, который умер для того, чтобы верующие могли иметь вечную жизнь. В силу этого Рождество является прекрасной возможностью проявления особого «праздничного синдрома», для которого характерно желание воскресения, нового рождения, как это случилось с Иисусом, и чудесного разрешения жизненных проблем.
Дети – суиценденты чаще лишены родительского внимания и заботы, в 75 % их родителей разведены или проживают отдельно, часто дети проживают в интернатах или с приемными родителями.
Кто подвержен суициду.
Более всего восприимчивы к суициду следующие группы:
Предыдущая (незаконченная) попытка суицида. (парасуицид). По данным некоторых источников процент достигает 30%.
суицидальные угрозы, прямые или завуалированные.
Тенденции к самоповреждению (аутоагрессия).
суициды в семье
алкоголизм. Риск суицидов очень высок у больных употребляющих алкоголь. Это заболевание имеет отношение к 25 – 30% самоубийств; среди молодых людей его вклад может быть еще выше — до 50%. Длительное злоупотребление алкоголем способствует усилению депрессии, чувства вины и психической боли, которые, как известно, часто предшествуют суициду.
хроническое употребление наркотиков и токсических препаратов, Наркотики и алкоголь представляют собой относительно летальную комбинацию. Они ослабляют мотивационный контроль над поведением человека, обостряют депрессию или даже вызывают психозы.
аффективные расстройства, особенно тяжелые депрессии ( психопатологические синдромы).
хронические или смертельные болезни;
тяжелые утраты, например смерть супруга (родителя), особенно в течение первого года после потери.
семейные проблемы: уход из семьи или развод.
Как заметить надвигающийся суицид.
Суицидально опасная референтная группа
Молодежь: с нарушением межличностных отношений, “одиночки”, злоупотребляющие алкоголем или наркотиками, отличающиеся девиантным или криминальным поведением, включающим физическое насилие;
Сверхкритичные к себе.
Лица, страдающие от недавно испытанных унижений или трагических утрат.
Подростки, фрустрированные несоответствием между ожидавшимися успехами в жизни и реальными достижениями.
Люди, страдающие от болезней или покинутые окружением.
Признаками эмоциональных нарушений являются:
потеря аппетита или импульсивное обжорство, бессонница или повышенная сонливость в течение, по крайней мере, последних дней
частые жалобы на соматические недомогания (на боли в животе, головные боли, постоянную усталость, частую сонливость)
необычно пренебрежительное отношение к своему внешнему виду
постоянное чувство одиночества, бесполезности, вины или грусти
ощущение скуки при проведении времени в привычном окружении или выполнении работы, которая раньше приносила удовольствие
уход от контактов, изоляция от друзей и семьи, превращение в человека одиночку
нарушение внимания со снижением качества выполняемой работы
погруженность в размышления о смерти
отсутствие планов на будущее
внезапные приступы гнева, зачастую возникающие из-за мелочей
Внешний вид и поведение
• Тоскливое выражение лица (скорбная мимика)
• Гипомимия
• Амимия
• Тихий монотонный голос
• Замедленная речь
• Краткость ответов
• Отсутствие ответов
• Ускоренная экспрессивная речь
• Патетические интонации
• Причитания
• Склонность к нытью
• Общая двигательная заторможенность
• Бездеятельность, адинамия
• Двигательное возбуждение
Эмоциональные нарушения
• Скука
• Грусть
• Уныние
• Угнетенность
• Мрачная угрюмость
• Злобность
• Раздражительность
• Ворчливость
• Брюзжание
• Неприязненное, враждебное отношение к окружающим
• Чувство ненависти к благополучию окружающих
• Чувство физического недовольства
• Безразличное отношение к себе, окружающим
• Чувство бесчувствия
• Тревога беспредметная (немотивированная)
• Тревога предметная (мотивированная)
• Ожидание непоправимой беды
• Страх немотивированный
• Страх мотивированный
• Тоска как постоянный фон настроения
• Взрывы тоски с чувством отчаяния, безысходности
• Углубление мрачного настроения при радостных событиях вокруг
Психические заболевание
• депрессия
• неврозы, характеризующиеся беспричинным страхом, внутренним напряжением и тревогой
• маниакально-депрессивный психоз
• шизофрения
Оценка собственной жизни
• Пессимистическая оценка своего прошлого
• Избирательное воспоминание неприятных событий прошлого
• Пессимистическая оценка своего нынешнего состояния
• Отсутствие перспектив в будущем
Взаимодействие с окружающим
• Нелюдимость, избегание контактов с окружающими
• Стремление к контакту с окружающими, поиски сочувствия, апелляция к врачу за помощью
• Склонность к нытью
• Капризность
• Эгоцентрическая направленность на свои страдания
Вегетативные нарушения
• Слезливость
• Расширение зрачков
• Сухость во рту (“симптомы сухого языка”)
• Тахикардия
• Повышенное АД
• Ощущение стесненного дыхания, нехватки воздуха
• Ощущение комка в горле
• Головные боли
• Бессонница
• Повышенная сонливость
• Нарушение ритма сна
• Отсутствие чувства сна
• Чувство физической тяжести, душевной боли в груди
• То же в других частях тела (голове, эпигастрии, животе)
• Запоры
• Снижение веса тела
• Повышение веса тела
• Снижение аппетита
• Пища ощущается безвкусной
• Снижение либидо
• Нарушение менструального цикла (задержка)
Динамика состояния в течение суток
• Улучшения состояния к вечеру
• Ухудшение состояния к вечеру
Коррекция
Обучение социальным навыкам и умениям преодоления стресса. Оказание подросткам социальной поддержки с помощью включения семьи, школы, друзей и т. д. может проводиться социально-психологический тренинг проблем – разрешающего поведения, поиска социальной поддержки, ее восприятия и оказания, индивидуальных и групповых психокоррекционных занятий по повышению самооценки, развитию адекватного отношения к собственной личности, эмпатии. Овладение навыками практического применения активной стратегии проблем, совершенствование поиска социальной поддержки, психологическая коррекция пассивной стратегии избегания, увеличение уровня самоконтроля, замена “значимых других”, выработка мотивации на достижение успеха, может быть основан а на тренинге поведенческих навыков.
Помощь при потенциальном суициде: интервенция.
Слово «интервенция» происходит от латинских слов inter (между) и venire (приходить). Суицидальная интервенция, являясь «вхождением между», представляет собой процесс предотвращения акта саморазрушения. Она заключается в контакте лицом к лицу с отчаявшимся человеком и оказании ему эмоциональной поддержки и сочувствия в социальном, психологическом или экзистенциальном кризисе.
Что можно сделать для того, чтобы помочь
I. Подбирайте ключи к разгадке суицида. Суицидальная превенция состоит не только в заботе и участии друзей, но и в способности распознать признаки грядущей опасности. Ваше знание ее принципов и стремление обладать этой информацией может спасти чью-то жизнь. Делясь ими с другими, вы способны разрушить мифы и заблуждения, из-за которых не предотвращаются многие суициды.
Ищите признаки возможной опасности: суицидальные угрозы, предшествующие попытки самоубийства, депрессии, значительные изменения поведения или личности человека, а также приготовления к последнему волеизъявлению. Уловите проявления беспомощности и безнадежности и определите, не является ли человек одиноким и изолированным. Чем больше будет людей, осознающих эти предостережения, тем значительнее шансы исчезновения самоубийства из перечня основных причин смерти.
2. Примите суицидента как личность. Допустите возможность, что человек действительно является суицидальной личностью. Не считайте, что он не способен и не сможет решиться на самоубийство. Иногда соблазнительно отрицать возможность того, что кто-либо может удержать человека от суицида. Именно поэтому тысячи людей — всех возрастов, рас и социальных групп — совершают самоубийства. Не позволяйте другим вводить вас в заблуждение относительно несерьезности конкретной суицидальной ситуации. Если вы полагаете, что кому-либо угрожает опасность самоубийства, действуйте в соответствии со своими собственными убеждениями. Опасность, что вы растеряетесь, преувеличив потенциальную угрозу, — ничто по сравнению с тем, что кто-то может погибнуть из-за вашего невмешательства.
3. Установите заботливые взаимоотношения. Не существует всеохватывающих ответов на такую серьезную проблему, какой является самоубийство. Но вы можете сделать гигантский шаг вперед, если станете на позицию уверенного принятия отчаявшегося человека. В дальнейшем очень многое зависит от качества ваших взаимоотношений. Их следует выражать не только словами, но и невербальной эмпатией; в этих обстоятельствах уместнее не морализирование, а поддержка.
Вместо того, чтобы страдать от самоосуждения и других переживаний, тревожная личность должна постараться понять свои чувства. Для человека, который чувствует, что он бесполезен и нелюбим, забота и участие отзывчивого человека являются мощными ободряющими средствами. Именно таким образом вы лучше всего проникнете в изолированную душу отчаявшегося человека.
4. Будьте внимательным слушателем. Суициденты особенно страдают от сильного чувства отчуждения. В силу этого они бывают не настроены принять ваши советы. Гораздо больше они нуждаются в обсуждении своей боли, фрустрации и того, о чем говорят: «У меня нет ничего такого, ради чего стоило бы жить». Если человек страдает от депрессии, то ему нужно больше говорить самому, чем беседовать с ним.
У вас может появиться фрустрация, обида или гнев, если человек не ответит немедленно на ваши мысли и потребности. Понимание, что у того, о ком вы заботитесь, существует суицидальная настроенность, обычно вызывает у помощника боязнь отвержения, нежеланности, бессилия или ненужности. Несмотря на это, помните, что этому человеку трудно сосредоточиться на чем-то, кроме своей безысходности. Он хочет избавиться от боли, но не может найти исцеляющего выхода. Если кто-то признается вам, что думает о самоубийстве, не осуждайте его за эти высказывания. Постарайтесь по возможности остаться спокойным и понимающим. Вы можете сказать: «Я очень ценю вашу откровенность, ведь для того, чтобы поделиться своими чувствами, сейчас от вас требуется много мужества». Вы можете оказать неоценимую помощь, выслушав слова, выражающие чувства этого человека, будь то печаль, вина, страх или гнев. Иногда, если вы просто молча посидите с ним, это явится доказательством вашего заинтересованного и заботливого отношения.
Как психологи, так и неспециалисты должны развивать в себе искусство «слушать третьим ухом». Под этим подразумевается проникновение в то, что «высказывается» невербально: поведением, аппетитом, настроением и мимикой, движениями, нарушениями сна, готовностью к импульсивным поступкам в острой кризисной ситуации. Несмотря на то, что основные предвестники самоубийства часто завуалированы, тем не менее, они могут быть распознаны восприимчивым слушателем.
5. Не спорьте. Сталкиваясь с суицидальной угрозой, друзья и родственники часто отвечают: «Подумай, ведь ты же живешь гораздо лучше других людей; тебе бы следовало благодарить судьбу». Этот ответ сразу блокирует дальнейшее обсуждение; такие замечания вызывают у несчастного и без того человека еще большую подавленность. Желая помочь таким образом, близкие способствуют обратному эффекту.
Можно встретить часто и другое знакомое замечание: «Ты понимаешь, какие несчастья и позор ты навлечешь на свою семью?» Но, возможно, за ним скрывается именно та мысль, которую желает осуществить суицидент. Ни в коем случае не проявляйте агрессию, если вы присутствуете при разговоре о самоубийстве, и постарайтесь не выражать потрясения тем, что услышали. Вступая в дискуссию с подавленным человеком, вы можете не только проиграть спор, но и потерять его самого.
6. Задавайте вопросы. Если вы задаете такие косвенные вопросы, как: «Я надеюсь, что ты не замышляешь самоубийства?», – то в них подразумевается ответ, который вам бы хотелось услышать. Если близкий человек ответит: «Нет», – то вам, скорее всего, не удастся помочь в разрешении суицидального кризиса.
Лучший способ вмешаться в кризис, это заботливо задать прямой вопрос: «Ты думаешь о самоубийстве?» Он не приведет к подобной мысли, если у человека ее не было; наоборот, когда он думает о самоубийстве и, наконец, находит кого-то, кому небезразличны его переживания, и кто согласен обсудить эту запретную тему, то он часто чувствует облегчение, и ему дается возможность понять свои чувства и достичь катарсиса.
Следует спокойно и доходчиво спросить о тревожащей ситуации, например: «С каких пор вы считаете свою жизнь столь безнадежной? Kaк вы думаете, почему у вас появились эти чувства? Есть ли у вас конкретные соображения о том, каким образом покончить с собой? Если вы раньше размышляли о самоубийстве, что вас останавливало?» Чтобы помочь суициденту разобраться в своих мыслях, можно иногда перефразировать, повторить наиболее существенные его ответы: «Иными словами, вы говорите…» Ваше согласие выслушать и обсудить то, чем хотят поделиться с вами, будет большим облегчением для отчаявшегося человека, который испытывает боязнь, что вы его осудите, и готов к тому, чтобы уйти.
7. Не предлагайте неоправданных утешений. Одним из важных механизмов психологической защиты является рационализация. После того, что вы услышали от кого-то о суицидальной угрозе, у вас может возникнуть желание сказать: «Нет, вы так на самом деле не думаете». Для этих умозаключений зачастую нет никаких оснований за исключением вашей личной тревоги.
Причина, по которой суицидент посвящает в свои мысли, состоит в желании вызвать обеспокоенность его ситуацией. Если вы не проявите заинтересованности и отзывчивости, то депрессивный человек может посчитать суждение типа: «Вы на самом деле так не думаете», — как проявление отвержения и недоверия. Если вести с ним беседу с любовью и заботой, то это значительно снизит угрозу самоубийства. В противном случае его можно довести до суицида банальными утешениями как раз тогда, когда он отчаянно нуждается в искреннем, заботливом и откровенном участии в его судьбе.
Суицидальные люди с презрением относятся к замечаниям типа: «Ничего, ничего, у всех есть такие же проблемы, как у тебя», — и другим аналогичным клише, поскольку они резко контрастируют с их мучениями. Эти выводы лишь минимизируют, уничижают их чувства и заставляют ощущать себя еще более ненужными и бесполезными.
8. Предложите конструктивные подходы. Вместо того, чтобы говорить суициденту: «Подумай, какую боль принесет твоя смерть близким», – попросите поразмыслить об альтернативных решениях, которые, возможно, еще не приходили ему в голову.
Одна из наиболее важных задач профилактики суицидов состоит в том, чтобы помочь определить источник психического дискомфорта. Это может быть трудным, поскольку «питательной средой» суицида является секретность. Наиболее подходящими вопросами для стимуляции дискуссии могут быть: «Что с вами случилось за последнее время? Когда вы почувствовали себя хуже? Что произошло в вашей жизни с тех пор, как возникли эти перемены? К кому из окружающих они имели отношение?» Потенциального самоубийцу следует подтолкнуть к тому, чтобы он идентифицировал проблему и, как можно точнее определил, что ее усугубляет.
Отчаявшегося человека необходимо уверить, что он может говорить о чувствах без стеснения, даже о таких отрицательных эмоциях, как ненависть, горечь или желание отомстить. Если человек все же не решается проявить свои сокровенные чувства, то, возможно, вам удастся навести на ответ, заметив: «Мне кажется, вы очень расстроены», — или: «По моему мнению, вы сейчас заплачете». Имеет смысл также сказать: «Вы все-таки взволнованы. Может, если вы поделитесь своими проблемами со мной, я постараюсь понять вас».
Актуальная психотравмирующая ситуация может возникнуть из-за распада взаимоотношений с супругом или детьми. Человек может страдать от неразрешившегося горя или какой-либо соматической болезни. Поэтому следует принимать во внимание все его чувства и беды.
Если кризисная ситуация и эмоции выражены, то далее следует выяснение, как человек разрешал сходные ситуации в прошлом. Это называется «оценкой средств, имеющихся для решения проблемы». Она включает выслушивание описания предыдущего опыта в аналогичной ситуации. Для инициирования можно задать вопрос: «Не было ли у вас раньше сходных переживаний?» Существует уникальная возможность совместно раскрыть способы, которыми человек справлялся с кризисом в прошлом. Они могут быть полезны для разрешения и настоящего конфликта.
Постарайтесь выяснить, что остается, тем не менее, позитивно значимым для человека. Что он еще ценит. Отметьте признаки эмоционального оживления, когда речь зайдет о «самом лучшем» времени в жизни, особенно следите за его глазами. Что из имеющего для него значимость достижимо? Кто те люди, которые продолжают его волновать? И теперь, когда жизненная ситуация проанализирована, не возникло ли каких-либо альтернатив? Не появился ли луч надежды?
9. Вселяйте надежду. Работа со склонными к саморазрушению депрессивными людьми является серьезной и ответственной. Психотерапевты давно пришли к выводу, что очень ценным является сосредоточение на том, что они говорят или чувствуют. Когда беспокоящие скрытые мысли выходят на поверхность, беды кажутся менее фатальными и более разрешимыми. Терзаемый тревогой человек может прийти к мысли: «Я так и не знаю, как разрешить эту ситуацию. Но теперь, когда ясны мои затруднения, я вижу, что, быть может, еще есть какая-то надежда».
Надежда помогает человеку выйти из поглощенности мыслями о самоубийстве. В недавней истории примером может служить поведение евреев во время холокоста, когда Гитлер стремился их полностью истребить. Перед 1940 годом среднемесячное число самоубийств составляло 71,2. В мае того года, сразу после вторжения нацистов, оно возросло до 371. Люди шли на самоубийства из-за страха попасть в концентрационные лагеря. Евреи, которые не избежали этой кошмарной участи, вначале сохраняли веру в освобождение или воссоединение семей. Пока оставалась хотя бы искра надежды, происходило сравнительно мало суицидов. Когда же война стала казаться бесконечной и начали доходить слухи о расправах гитлеровцев над миллионами людей, то суициды среди узников лагерей приняли форму эпидемии. Еще одна волна самоубийств прокатилась в самом конце войны, когда люди узнали о смерти своих близких или в полной мере прониклись ужасом смертников, содержащихся в лагере.
Потерю надежд на достойное будущее отражают записки, оставленные самоубийцами. Саморазрушение происходит, если люди утрачивают последние капли оптимизма, а их близкие каким-то образом подтверждают тщетность надежд. Кто-то по этому поводу остроумно заметил: «Мы смеемся над людьми, которые надеются, и отправляем в больницы тех, кто утратил надежду». Как бы то ни было, надежда должна исходить из реальности. Не имеет смысла говорить: «Не волнуйся, все будет хорошо», когда все хорошо быть не может. Надежда не может строиться на пустых утешениях. Надежда возникает не из оторванных от реальности фантазий, а из существующей способности желать и достигать. Умерший любимый человек не может возвратиться, как ни надейся и ни молись. Но его близкие могут открыть для себя новое понимание жизни. Надежды должны быть обоснованны: когда корабль разбивается о камни, есть различия между надеждой «доплыть до ближайшего берега или достичь противоположного берега океана». Когда люди полностью теряют надежду на достойное будущее, они нуждаются в поддерживающем совете, в предложении какой-то альтернативы. «Как бы вы могли изменить ситуацию?», «Какому вмешательству извне вы могли бы противостоять?», «К кому вы могли бы обратиться за помощью?» Поскольку суицидальные лица страдают от внутреннего эмоционального дискомфорта, все окружающее кажется им мрачным. Но им важно открыть, что не имеет смысла застревать на одном полюсе эмоций.
Человек может любить, не отрицая, что иногда испытывает откровенную ненависть; смысл жизни не исчезает, даже если она приносит душевную боль. Тьма и свет, радости и печали, счастье и страдание являются неразделимо переплетенными нитями в ткани человеческого существования. Таким образом, основания для реалистичной надежды должны быть представлены честно, убедительно и мягко. Очень важно, если вы укрепите силы и возможности человека, внушите ему, что кризисные проблемы обычно преходящи, а самоубийство не бесповоротно.
10. Оцените степень риска самоубийства. Постарайтесь определить серьезность возможного самоубийства. Ведь намерения могут различаться, начиная с мимолетных, расплывчатых мыслей о такой «возможности» и кончая разработанным планом суицида путем отравления, прыжка с высоты, использования огнестрельного оружия или веревки. Очень важно выявить и другие факторы, такие, как алкоголизм, употребление наркотиков, степень эмоциональных нарушений и дезорганизации поведения, чувство безнадежности и беспомощности. Неоспоримым фактом является то, что чем более разработан метод самоубийства, тем выше его потенциальный риск. Очень мало сомнений в серьезности ситуации остается, например, если депрессивный подросток, не скрывая, дарит кому-то свой любимый магнитофон, с которым он ни за что бы не расстался. В этом случае лекарства, оружие или ножи следует убрать подальше.
11. Не оставляйте человека одного в ситуации высокого суицидального риска. Оставайтесь с ним как можно дольше или попросите кого-нибудь побыть с ним, пока не разрешится кризис или не прибудет помощь. Возможно, придется позвонить на станцию скорой помощи или обратиться в поликлинику. Помните, что поддержка накладывает на вас определенную ответственность.
Для того, чтобы показать человеку, что окружающие заботятся о нем, и создать чувство жизненной перспективы, вы можете заключить с ним так называемый суицидальный контракт — попросить об обещании связаться с вами перед тем, как он решится на суицидальные действия в будущем для того, чтобы вы еще раз смогли обсудить возможные альтернативы поведения. Как это ни странно, такое соглашение может оказаться весьма эффективным.
12. Обратитесь за помощью к специалистам. Суициденты имеют суженное поле зрения, своеобразное туннельное сознание. Их разум не в состоянии восстановить полную картину того, как следует разрешать непереносимые проблемы. Первая просьба часто состоит в том, чтобы им была предоставлена помощь. Друзья, несомненно, могут иметь благие намерения, но им может не хватать умения и опыта, кроме того, они бывают склонны к излишней эмоциональности.
Для испытывающих суицидальные тенденции возможным помощником может оказаться священник. Уильям Джеймс считал суицид религиозным заболеванием, излечить которое может вера. Многие священнослужители являются превосходными консультантами — понимающими, чуткими и достойными доверия. Но есть среди них и такие, которые не подготовлены к кризисному вмешательству. Морализированием и поучающими банальностями они могут подтолкнуть прихожанина к большей изоляции и самообвинениям.
Надежным источником помощи являются семейные врачи. Они обычно хорошо информированы, могут правильно оценить серьезность ситуации и направить человека к знающему специалисту. Вначале же, пока пациент не получил квалифицированной помощи, семейный врач может назначить ему препараты для снижения интенсивности депрессивных переживаний.
Ни в коем случае при суицидальной угрозе не следует недооценивать помощь психиатров или клинических психологов. В противоположность общепринятому мнению психиатрическая помощь не является роскошью богатых. В настоящее время существуют как частные, так и государственные учреждения, финансируемые из национальных или региональных фондов, которые предоставляют различные виды помощи за низкую цену. Благодаря своим знаниям, умениям и психотерапевтическому влиянию эти специалисты обладают уникальными способностями понимать сокровенные чувства, потребности и ожидания человека.
Во время психотерапевтической консультации отчаявшиеся люди глубже раскрывают свое страдание и тревоги. Если депрессивный человек не склонен к сотрудничеству и не ищет помощи специалистов, то еще одним методом лечения является семейная терапия. В этом случае об отчаявшемся не говорят «пациент». Все члены семьи получают поддержку, высказывают свои намерения и огорчения, конструктивно вырабатывая более комфортный стиль совместной жизни. Наряду с конструктивным снятием эмоционального дискомфорта при семейной терапии могут быть произведены персональные изменения в окружении.
Иногда единственной альтернативой помощи суициденту, если ситуация оказывается безнадежной, становится госпитализация в психиатрическую больницу. Промедление может быть опасным; госпитализация может принести облегчение, как больному, так и семье. Тем не менее, больницы, конечно, не являются панацеей. Самоубийство может быть совершено, если больному разрешат навестить домашних, вскоре после выписки из больницы или непосредственно во время лечения. Исследования показали, что существенным является то, как суициденты воспринимают ситуацию интернирования. Не рассматривают ли они больницу как «тюрьму», в которую заточены? Установлено, что те, кто негативно относится к лечению в психиатрическом стационаре, обладают наивысшим суицидальным риском при поступлении и выписке из больницы.
Кроме того, известно, что наиболее склонные к саморазрушению относятся к своему кризису очень личностно, а не как к какому-то расплывчатому состоянию. Они реагируют на актуальные проблемы яростными, гневными поступками, направленными на значимых людей, а потом в качестве расплаты переносят неистовство на себя. Из-за длительных неудач в налаживании контактов они смотрят на семьи, как на негативных «других». После выписки из больницы имеющие высокий суицидальный риск очень плохо приспосабливаются к жизни в окружении. Некоторые из них в дальнейшем кончают с собой, другие повторяют суицидальные попытки, в результате чего вновь попадают в больницу.
13. Важность сохранения заботы и поддержки. Если критическая ситуация и миновала, то специалисты или семьи не могут позволить себе расслабиться. Самое худшее может не быть позади. За улучшение часто принимают повышение психической активности больного. Бывает так, что накануне самоубийства депрессивные люди бросаются в водоворот деятельности. Они просят прощения у всех, кого обидели. Видя это, вы облегченно вздыхаете и ослабляете бдительность. Но эти поступки могут свидетельствовать о решении рассчитаться со всеми долгами и обязательствами, после чего можно покончить с собой. И, действительно, половина суицидентов совершает самоубийство не позже, чем через три месяца после начала психологического кризиса.
Иногда в суматохе жизни окружающие забывают о лицах, совершивших суицидальные попытки. По иронии судьбы к ним многие относятся, как к неумехам и неудачникам. Часто они сталкиваются с двойным презрением: с одной стороны, они «ненормальные», так как хотят умереть, а с другой — они столь «некомпетентны», что и этого не могут сделать качественно. Они испытывают большие трудности в поисках принятия и сочувствия семьи и общества.
Эмоциональные проблемы, приводящие к суициду, редко разрешаются полностью, даже когда кажется, что худшее позади. Поэтому никогда не следует обещать полной конфиденциальности. Оказание помощи не означает, что необходимо соблюдать полное молчание. Как правило, подавая сигналы возможного самоубийства, отчаявшийся человек просит о помощи. И, несомненно, ситуация не разрешится до тех пор, пока суицидальный человек не адаптируется в жизни.

Эмиль Дюркгейм написал работу «Самоубийство» в 1897 году. Тема самоубийства является актуальной, и по сей день. Потому что в современном мире участились случаи самоубийства (суицида). И причины таких явлений многим не понятны. В этой работе Дюркгейм приводит, и описывают факты, которые приводят к самоубийству.
В предисловии к работе Дюркгейм так же говорит о науке социологии. Он ведёт размышление о том, что это наука начинает все больше и больше приживаться в обществе, среди людей. У социологии появляются новые поклонники, потому что люди верят, что она может внести какие-то изменения в развитие общества. Социология развивается ,и это уже являются неотъемлемой частью становления общества. С чем же связано такое развитие в науке? Дюркгейм дает следующий ответ на этот вопрос. «Прогрессивное развитие какой-либо отрасли науки выражается главным образом в том, что трактуемые ею вопросы не остаются в стационарном состоянии; лишь тогда говорят про данную науку, что она двигается вперед, если ею устанавливается дотоле неизвестная законообразность явлений или по крайней мере открывается ряд новых факторов, которые, не позволяя делать окончательных выводов, способны изменить самую точку зрения на затрагиваемую проблему». Таким образом,социология не стоит на месте и все время находится в каком-либо движении,таков смысл высказываний Дюркгейма,которые находятся в предисловии. Однако,у социологии есть и свои минусы,она еще не полностью прошла все стадии развития, вот что по этому поводу говорит Дюркгейм « Она не прошла еще через периоды построений и синтезов. Вместо того чтобы поставить себе целью осветить своими лучами определенную часть необъятного социального поля, социология в большинстве случаев ищет блестящих выводов, причем все вопросы только подвергаются общему обзору, но отнюдь не исследуются по-настоящему; такой метод легко ведет к злоупотреблениям, давая читающей публике так называемое «представление» о всякого рода вещах, но не приходя при этом ни к какому объективному результату». Дюркгейм говорит о том,что в развитии социологии может принять участие каждый индивид. Для выявления каких-либо этапов в развитии общества по словам Дюркгейма «социолог должен взять объектом своих изысканий ясно очерченные группы фактов, на которые можно было бы указать, что называется, пальцем, у которых можно было бы точно отметить начало и конец — и пусть он вступит на эту почву с полной решительностью».Получается,что социолог обязан подходить к решению какого-либо вопроса только тогда,когда у него есть свой план действий и он знает как ему нужно действовать в данной ситуации. Вся исследовательская работа социолога строится еще и на дополнительных науках,предметах,к примеру таких как: история, этнография, статистика. Только на их основании можно получить какую-либо важную и необходимую информацию. Если социолог будет этим пользоваться,то он сможет достигнуть многих результатов. Дюркгейм отмечает,что: «Благодаря этому в научной работе создается возможность известной преемственности, а в этой непрерывности лежит залог прогресса». Так,все же,почему Дюркгейм пишет о самоубийстве? Ответ очень прост « И если среди различных вопросов, которые разбирались нами на всем протяжении нашего курса, мы выбрали темой настоящей книги самоубийство, то поступили мы так главным образом потому, что самоубийство принадлежит к числу явлений наиболее легко определяемы…» Дюркгейм пишет о том,что благодаря этой книге читатель может найти причины частых самоубийств. Какова же связь между самоубийство социологией? Ответ заключается в следующем « Самоубийства в том виде, в каком они сейчас наблюдаются, являются именно одной из тех форм, в которых передается наша коллективная болезнь, и они помогут нам добраться до ее сути»,а нам известно,что коллективность является неотъемлемой чертой любого общества,которое напрямую связано с социологией.
Слово «самоубийство» широко используется в нашей речи. Все чаще и чаще нам приходится сталкиваться с эти словом. Дюркгейм приходит к выводу о том,что не все точно знают смысл и определение этого слова. Нам известно.что любое слово может иметь несколько значений, Дюркгейм сообщает так же, что «Итак, если полагаться на традиционное значение слов, то можно впасть в заблуждение, а именно придать различный смысл тому, что должно быть соединено вместе, и, наоборот, смешать то, что должно быть разделено, и, таким образом, не заметить действительного родства вещей и не понять их природы». И вновь Дюркгейм говорит о том, что для выявления какой-либо причины или следствия проблемы необходимо вести наблюдение,этот же метод относится и к такому явлению как самоубийство. В своей работе автор ставит задачи благодаря с помощью которых он стремится разобраться в проблеме самоубийств. «Для этого мы должны рассмотреть, есть ли среди различных видов смерти такие, которые имеют общие характерные черты, достаточно объективные для того, чтобы быть признанными каждым добросовестным наблюдателем…». Для того,чтоб люди лучше поняли смысл слова Дюркгейм говорит о том,что «нужно установить целую категорию явлений, которые не только могут без всякого затруднения быть занесены в эту рубрику, но, кроме того, имеют объективное основание, т. е. соответствуют определенной природе вещей». Для самоубийства так же свойственны свои признаки,или черты, к ним относятся: «смерть является делом самой жертвы, что страдающим лицом является сам действующий субъект; с другой стороны, можно с определенностью сказать, что общераспространенное мнение о самоубийстве именно этот момент считает для него характерным;внутренний мотив такого рода поступков с этой точки зрения не имеет определяющего значения». На основании своих рассуждений и знаний автор работы вводит понятие самоубийства для того,чтоб в дальнейшем возникало меньше вопросов почему именно это толкование было употреблено при написании работы. Однако,сам Дюркгейм говорит о том,что его определение самоубийства «недостаточно полно; оно не различает двух совершенно различных видов смерти». Дюркгейм нам говорит о том,что нельзя сравнивать людей,которые покончили с собой. Одни могли это сделать из-за каких-либо галлюцинаций,а другой вполне сознательно.Может ли самоубийство быть оправданным? В нашей жизни встречается много примеров,которые могут служить ответом на данный вопрос «Солдат, идущий навстречу верной смерти, для того чтобы спасти свой полк…», «То же самое можно сказать о мученике, умирающем за веру, о матери, приносящей себя в жертву своему ребенку…» Дюркгейм приравнивает самоубийство к отречению.Что же общего может быть между теми людьми,которые самовольно уходят из жизни с теми,кто этого не хочет,но у них не остается другого варианта? «Общим для всех возможных форм этого высшего отречения является то, что поступок, освящающий это отречение, совершается сознательно, что сама жертва в момент действия знает о последующем результате своего поступка, каковы бы ни были мотивы, приведшие ее к совершению этого поступка».
Для того,чтобы все же выяснить какое место самоубийство занимает общей моральной жизни человека он вводит еще одно понятие самоубийства. «Оно нам показывает, что самоубийство не составляет, как это можно было бы думать, совершенно обособленной группы фактов, не есть какой-то исключительный класс чудовищных явлений, стоящих вне всякой связи с другими видами поведения».Почему же все-таки Дюркгейм поднимает тему самоубийства и чем она может быть интересна для социолога? Для выявления частоты самоубийств или статистики используют «социальные проценты»,которые несомненно относятся к социологии.На самоубийц и количество самоубийств сообщает Дюркгейм действуют определенные факторы. «Поэтому среди факторов самоубийства социолога касаются только те, которые действуют на целое общество. Процент самоубийств есть продукт этих факторов, и вот почему они должны интересовать нас». Таков ответ Дюркгейма на вопрос взаимосвязи социологии и самоубийств.
В заключении можно подвести итог и сказать,что Дюркгейм не только пытался выявить какое-то разделение,как мы уже наблюдали в его работе «О разделении труда»,но и разобраться в такой проблеме,которая остается актуальной и сейчас. Дюкгейм показывает почему социологов должна интересовать эта тема: «мы будем в состоянии с большей точностью определить, в чем заключается социальный элемент самоубийства, т. е. в чем заключается эта коллективная склонность».

Чистенскиий УВК «общеобразовательная школа I-III ступеней-гимназия»
Социальный педагог рекомендует
Родительский лекторий
«Профилактика суицидального поведения»
Цель: Профилактика суицидального поведения
Задачи:  Информировать родителей,  о мотивах, признаках суицида. Рассмотреть виды суицида и пути решения проблемы.
Суицид- намеренное, умышленное лишение себя жизни, может иметь место, если проблема остается актуальной и нерешенной в течение нескольких месяцев и при этом ребенок ни с кем из своего окружения не делится личными переживаниями.
Будьте бдительны! Суждение, что люди, решившиеся на суицид, никому не говорят о своих намерениях, неверно.
Большинство людей в той или иной форме предупреждают окружающих. А дети вообще не умеют скрывать своих планов. Разговоры вроде «никто и не мог предположить» означают лишь то, что окружающие не приняли или не поняли посылаемых сигналов.
Основные мотивы суицидального поведения у детей и подростков:
– переживание обиды, одиночества, отчужденности и непонимания;
– действительная или мнимая утрата любви родителей, неразделенное чувство и ревность;
– переживания, связанные со смертью, разводом или уходом родителей из семьи;
– чувства вины, стыда, оскорбленного самолюбия, самообвинения;
– боязнь позора, насмешек или унижения;
– страх наказания, нежелание извиниться;
– любовные неудачи, сексуальные эксцессы, беременность;
– чувство мести, злобы, протеста; угроза или вымогательство;
– желание привлечь к себе внимание, вызвать сочувствие, избежать неприятных последствий, уйти от трудной ситуации;
– сочувствие или подражание товарищам, героям книг или фильмов.
Если подросток задумал серьезно совершить самоубийство, то обычно об этом нетрудно догадаться по ряду характерных признаков, которые можно разделить на 3 группы: словесные, поведенческие и ситуационные.
Словесные признаки
Подросток, готовящийся совершить самоубийство, часто говорит о своём душевном состоянии:
– прямо говорит о смерти: «Я собираюсь покончить с собой», «Я не могу так дальше жить»;
– косвенно намекает о своём намерении: «Я больше не буду ни для кого проблемой», «Тебе больше не придётся обо мне волноваться»;
– много шутит на тему самоубийства;
– проявляет нездоровую заинтересованность вопросами смерти.
Поведенческие признаки
Подросток может:
1. раздавать другим вещи, имеющие большую личную значимость, окончательно приводить в порядок дела, мириться с давними врагами;
2. демонстрировать радикальные перемены в поведении, такие как:
– в еде – есть слишком мало или слишком много;
– во сне – спать слишком мало или слишком много;
– во внешнем виде – стать неряшливым;
– в школьных привычках – пропускать занятия, не выполнять домашние задания,     избегать общения с одноклассниками, проявлять раздражительность, угрюмость, находиться в подавленном настроении;
– замкнуться от семьи и друзей;
– быть чрезмерно деятельным или наоборот безразличным к окружающему миру;
-ощущать попеременно то внезапную эйфорию, то приступы отчаяния;
– проявлять признаки беспомощности, безнадёжности и отчаяния.
Ситуационные признаки
Ребенок может решиться на самоубийство, если:
– социально изолирован, чувствует себя отверженным;
– живёт в нестабильном окружении (серьёзный кризис в семье; алкоголизм- личная или семейная проблема);
– ощущает себя жертвой насилия – физического, сексуального или эмоционального;
– предпринимал раньше попытки самоубийства;
– имеет склонность к суициду вследствие того, что он совершился кем-то из друзей, знакомых или членов семьи;
– перенёс тяжёлую потерю (смерть кого-то из близких, развод родителей);
– слишком критически относится к себе.
Ребенок может прямо говорить о суициде, может рассуждать о бессмысленности жизни, что без него в этом мире будет лучше. Должны насторожить фразы типа «все надоело», «ненавижу всех и себя», «пора положить всему конец», «когда все это кончится», «так жить невозможно», вопросы «а что бы ты делал, если бы меня не стало?», рассуждения о похоронах. Тревожным сигналом является попытка раздать все долги, помириться с врагами, раздарить свои вещи, особенно с упоминанием о том, что они ему не понадобятся.
Кроме перечисленных, выделяются еще несколько признаков готовности ребенка к суициду, и при появлении 1-2 из которых следует обратить особое внимание:
утрата интереса к любимым занятиям, снижение активности, апатия, безволие;
пренебрежение собственным видом, неряшливость;
появление тяги к уединению, отдаление от близких людей;
резкие перепады настроения, неадекватная реакция на слова, беспричинные слезы, медленная и маловыразительная речь;
внезапное снижение успеваемости и рассеянность;
плохое поведение в школе, прогулы, нарушения дисциплины;
склонность к риску и неоправданным и опрометчивым поступкам;
проблемы со здоровьем: потеря аппетита, плохое самочувствие, бессонница, кошмары во сне;
безразличное расставание с вещами или деньгами, раздаривание их;
стремление привести дела в порядок, подвести итоги, просить прощение за все, что было;
самообвинения или наоборот – признание в зависимости от других;
шутки и иронические высказывания либо философские размышления на тему смерти.
Что делать? Как помочь?
Если вы заметили у ребенка суицидальные наклонности, постарайтесь поговорить с ним по душам. Только не задавайте вопроса о суициде внезапно, если человек сам не затрагивает эту тему. Попытайтесь выяснить, что его волнует, не чувствует ли он себя одиноким, несчастным, загнанным в ловушку, никому не нужным или должником, кто его друзья и чем он увлечен. Можно попытаться найти выход из сложившейся ситуации, но чаще всего ребенку достаточно просто выговориться, снять накопившееся напряжение, и его готовность к суициду снижается. Всегда следует уяснить «Какая причина» и «Какова цель» совершаемого ребенком действия. Не бойтесь обращаться к специалистам-психологам.
Обращение к психологу не означает постановки на учет и клейма психической неполноценности.
Большинство людей покушающихся на свою жизнь – психически здоровые люди, личности, творчески одаренные, просто оказавшиеся в сложной ситуации. Спасти ребенка от одиночества можно только любовью!
Если Вы слышите
Обязательно скажите
Запрещено говорить
«Ненавижу всех…»
«Чувствую, что что-то происходит. Давай поговорим об этом»
«Когда я был в твоем возрасте…да ты просто несешь чушь!»
«Все
безнадежно
и бессмысленно»
«Чувствую, что ты подавлен. Иногда мы все так чувствуем себя. Давай обсудим, какие у нас проблемы, как их можно разрешить»
«Подумай о тех, кому хуже, чем тебе»
«Всем было бы лучше без меня!»
«Ты много значишь для меня, для нас. Меня беспокоит твое настроение. Поговорим об этом»
«Не говори глупостей. Поговорим о другом.»
«Вы не понимаете меня!»
«Расскажи мне, что ты чувствуешь. Я действительно хочу тебя понять»
«Где уж мне тебя понять!»
«Я совершил ужасный поступок»
«Я чувствую, что ты ощущаешь вину. Давай поговорим об этом»
«И что ты теперь хочешь? Выкладывай немедленно!»
«У меня никогда ничего не получается»
«Ты сейчас ощущаешь недостаток сил. Давай обсудим, как это изменить»
«Не получается – значит, не старался!»
Если замечена склонность несовершеннолетнего к суициду, следующие советы помогут изменить ситуацию.
Внимательно выслушайте подростка. В состоянии душевного кризиса любому из нас, прежде всего, необходим кто-нибудь, кто готов нас выслушать. Приложите все усилия, чтобы понять проблему, скрытую за словами.
Оцените серьезность намерений и чувств ребенка. Если он или она уже имеют конкретный план суицида, ситуация более острая, чем если эти планы расплывчаты и неопределенны.
Оцените глубину эмоционального кризиса. Подросток может испытывать серьезные трудности, но при этом не помышлять о самоубийстве. Часто человек, недавно находившийся в состоянии депрессии, вдруг начинает бурную, неустанную деятельность. Такое поведение также может служить основанием для тревоги.
Внимательно отнеситесь ко всем, даже самым незначительным обидам и жалобам. Не пренебрегайте ничем из сказанного. Он или она могут и не давать воли чувствам, скрывая свои проблемы, но в то же время находиться в состоянии глубокой депрессии.
Постарайтесь аккуратно спросить, не думают ли он или она о самоубийстве. Опыт показывает, что такой вопрос редко приносит вред. Часто подросток бывает рад возможности открыто высказать свои проблемы. Ребенок может почувствовать облегчение после разговора о самоубийстве, но вскоре опять может вернуться к тем же мыслям. Поэтому важно не оставлять его в одиночестве даже после успешного разговора.
Поддерживайте его и будьте настойчивы. Человеку в состоянии душевного кризиса нужны строгие и утвердительные указания.
7.Убедите его в том, что он сделал верный шаг, приняв вашу помощь. Осознание вашей компетентности, заинтересованности в его судьбе и готовности помочь дадут ему эмоциональную опору.
Следует принять во внимание и другие возможные источники помощи: друзей, семью, врачей, священников, к которым можно обратиться.
Психологический смысл суицида чаще всего заключается в реагировании, снятии аффективного напряжения, ухода, выключение из тяжелой жизненной ситуации. Общей эмоцией в кризисной, ведущей к самоубийству, ситуации является эмоция безнадежности и беспомощности. Часто у подростков эта эмоция проявляется смятением и тревогой.
Все суициды делятся на три группы:
– истинные,
– скрытые,
– демонстративные.
Истинный суицид никогда не бывает спонтанным, хоть иногда и выглядит довольно неожиданным. Такому суициду всегда предшествуют угнетенное настроение, депрессивное состояние или просто мысли об уходе из жизни. Причем окружающие, даже самые близкие люди, нередко такого состояния человека не замечают (особенно если откровенно не хотят этого). И своеобразный тест на готовность к истинному суициду – размышления человека о смысле жизни. Поэтому своего рода «группу риска» по суицидам составляют подростки. Подросток часто не находит для себя ответа, каково его предназначение в этом мире, а в силу подросткового максимализма принять ответ – «жить для того, чтобы жить» – ему еще очень трудно. Основной процент самоубийств “из-за любви” происходит потому, что детская влюбленность – не что иное, как отражение потребности быть нужным хоть кому-то: если уж не родителям, то Ему или Ей. И когда взаимности не возникает, нередко приходит ощущение, что ВО ВСЕМ МИРЕ ТЫ НИКОМУ НЕ НУЖЕН.
Демонстративный суицид. Но основная часть суицидов – это попытка подростка вести диалог, только вот таким своеобразным и совершенно непригодным для этого методом. Большинство самоубийц, как правило, хотели вовсе не умереть, а только достучаться до кого-то, обратить внимание на свои проблемы, позвать на помощь.
Очень часто приходится сталкиваться с родительскими жалобами на “неуправляемость” детей и подростков: на уроках шалит, разбил стекло, нахамил учительнице, избил товарища. Просят проверить, все ли у ребенка в порядке с психикой, или начинают давать ему успокоительные препараты. А на самом деле все гораздо проще: даже двух-трехлетний малыш, когда ему необходимо родительское внимание, может разбить чашку или написать в штанишки. И тогда взрослые пусть отшлепают, пусть наругают, но зато и увидят, что у них есть ребенок! И как это ни цинично и как ни страшно, иной раз детские и подростковые суициды происходят по той же причине: ребенок уходит из жизни с мыслью – «наконец-то вы обратите внимание на то, что я есть, вернее, был…»
Конечно, демонстративный суицид иногда проявляется и как способ своеобразного шантажа – “сделай то-то и то-то или я застрелюсь, повешусь, брошусь под поезд…”. И бич демонстративных самоубийц – случайность: случайно выстрелило ружье, случайно затянулась петля, случайно оказался скользким перрон… А они-то хотели только попугать!
Вообще с демонстративными суицидами следует быть осторожным. Очень сложно отговорить человека от суицида, упирая на его чувство долга: нельзя бросать близких. Такое давление может лишь подтолкнуть к роковому шагу: “Я настолько уже ничего не значу, что и жизнью собственной распоряжаться не вправе!” Скажите же такому человеку, что никто не заставляет его жить насильно, и если он хочет в этой жизни быть значимой личностью, то не лучше ли приложить свою голову и руки к тому, чтобы добиться значимости более адекватными способами.
Скрытый суицид – удел тех, кто понимает, что самоубийство – не самый достойный путь решения проблемы, но тем не менее другого пути человек найти не может. Такие люди выбирают не открытый уход из жизни «по собственному желанию», а так называемое «суицидально обусловленное поведение». Это и рискованная езда на автомобиле, и занятия экстремальными видами спорта или опасным бизнесом, и добровольные поездки в горячие точки, и даже алкогольная или наркотическая зависимость. Даже дети, которые катаются на крыше лифта, могут делать это по той же самой причине. И сколько угодно можно твердить человеку о том, что все это опасно для жизни, как правило, именно этой опасности и жаждут скрытые суициденты.
Не стоит доверять и распространенному мифу о том, что, мол, «кто говорит о самоубийстве, никогда этого не сделает». Да, заявление о возможном суициде может быть и демонстрацией, но может быть и криком о помощи, причем сорвавшимся случайно. И неспециалисту «диагноз» здесь поставить очень сложно. Поэтому советуем не оставлять без внимания такие высказывания.
Здесь важно очень осторожно, тактично, умно переключить возможного самоубийцу с мысли о суициде. Но ни в коем случае не говорить ему: «Да ты не думай об этом!» Вот проделайте такой эксперимент. Представьте, что вам кто-то сказал: «Не думай о слоне». Ну-ка, о чем вы сейчас в первую очередь подумали? То-то и оно. Точно также нельзя впрямую отговорить человека «не думать о суициде». Лучше «подкинуть» ему иную работу для мозгов.
Вообще суицид – не повод для осуждения. Конечно, человек выбрал не самый лучший и не самый умный способ решения проблем. Но не его вина, а его беда в том, что других способов он найти не сумел.
Любой суицид – это личное, осознанное решение самого человека. И лучшая профилактика суицида – дать возможность подростку позитивно ощутить право распоряжаться собственной жизнью, равно как и право искать другие методы для решения его проблем! Если человек чувствует себя нужным хотя бы самому себе, если он имеет право голоса хотя бы в отношении себя самого – уже поэтому жизнь становится для него достаточно большой ценностью.
Важно соблюдать следующие правила:
будьте уверены, что вы в состоянии помочь;
будьте терпеливы;
не старайтесь шокировать или угрожать человеку, говоря «пойди и сделай это»;
не анализируйте его поведенческие мотивы, говоря: «Ты так чувствуешь себя, потому, что…»;
не спорьте и не старайтесь образумить подростка, говоря:
«Ты не можешь убить себя, потому что…;
делайте все от вас зависящее.
И, конечно же, обращайтесь к специалистам за помощью!
УВАЖАЕМЫЕ РОДИТЕЛИ,
будьте внимательны к своим детям!